夏天到了！穿上比基尼、泳衣去游泳，穿上热裤小短裙秀大腿。穿上紧身裤去运动。大姨妈周期后就开始【啪啪啪啪】你注意过它吗？
夏天本来就闷热，加上大姨妈前后，它不仅仅黏腻不爽，还有让人尴尬的异味！严重的时候甚至还会瘙痒充血破损！
夏天出汗，游泳以及剧烈运动后，私处远远比你想象的敏感脆弱。夏季炎热，汗液分泌旺盛，私处的卫生需要特别的注意！
你可能也在犯错的6个护理问题！却都是私处疾病的隐形杀手！
1. 感觉私处瘙痒的时候要留意私处清洗
经期，游泳，潮湿天气，啪啪啪，孕产期，日常都应该注意私处清洗护理！2.生理期偷懒不勤换护垫/卫生巾。不及时更换卫生巾或者护垫，私处的皮肤收到摩擦，容易引起皮肤过敏，也容易滋生细菌。
2. 因为塑形或者追求紧致，长期穿紧身裤袜或者非棉质内裤
紧身裤等材质一般是化纤材质，透气性差，穿着这类内裤分泌物以及汗液无法即使蒸发，则会滋生更多病菌。内裤与肌肤产生摩擦，可能导致私处充血红肿甚至破损。
3. 短裤短裙使用不洁公共用具
穿着短裤短裙坐在公共设施上、使用卫生较差的床垫坐垫，容易接触到病菌引发阴道炎。
4. 办公室久坐不动饮水不足
作为职场女性，常年久坐不动饮水不足习惯性憋尿，也容易引发泌尿系统出现病症。常常熬夜的话比较容易上火，阴部的PH值就会收到影响，细菌比较容易滋生。
5. 私处护理用沐浴露简单洗洗
沐浴露NO！水YES！市面上的沐浴露多为碱性配方，会破坏私处的酸碱平衡！私处的PH呈弱酸性。天气的炎热与环境的潮湿都会影响这里的酸碱度。
关于私处健康的5大护理法则！
1.日常清洗：毕竟每天都会有分泌物，建议每日注意清洗。注意水不要太烫，温度不要超过38度，不要长时间泡澡，最好淋浴。
2.内裤清洁：内衣裤用专门的肥皂手洗。勤换内衣内裤，换下的内衣内裤不要过夜！否则容易滋生细菌增加清洗难度。内衣裤不要和衣服混在一起清洗。
3.敏感期做好清洗：换季、清洗、性生活前后等等的敏感时期做好私处清洁工作！避免为细菌提供生存环境！4.经期尽量勤换卫生巾保持清爽
经期本就是让私处处于潮湿状态，卫生巾用久了会憋坏小妹妹，勤换卫生巾避免细菌滋生，无论月经量少还是量多，最好每2-3小时更换一次卫生巾！
5.选对护理液，平衡PH值
不要美日多次过度清洗私处，日常除了清水清洗，可以使用合适的清洁护理液，碱性产品洗护私处破坏PH平衡！更容易导致妇科病，尽量选温和无药性的弱酸性洗液。
私处护理液的选用须知
1. 抑菌产品（消字号）并不适合清洁敏感的私处。恰恰相反，她们含有危害健康的物质，甚至可以增强病菌对杀菌制剂的抗药性。
2. 药字号洗液不能瞎用，他与我们平时说的私处液压根本就不是一回事，必须要医生开药方。私处严重不适时，必须赶紧就医。
3. 日常洗液应该是温和无药性，选择有权威认证的弱碱性专门洗护产品！
4. 成分安全无刺激，清淡好冲洗：女生私处肌肤因几户没有角质层的保护，所以十分娇嫩，要特别留意洗护产品的成分，不能含有刺激肌肤的成分如肥皂类、酒精类，最好是一些植物中天然萃取等成分，香精防腐剂要回避，洗液香气不宜太香浓，质地最好稀稠十一，好漂洗不容易残留！
网友评论