文/铭悦
晨跑身体管理
夜里浅睡眠,醒了会。以为自己没法再入睡,半躺着迷迷糊糊还是多睡了会。对于患过睡眠障碍的我来说,今儿比昨天多一点点,知足开心。换上行装,沿着一直跑的地方,跑三圈。微微出汗,开启新的一天。
情绪管理
带着悦爸买的手剥橙,给同事一人一个。顺便跟老杨聊一小会儿。常规的事情,按照自己的进度做着。
周末接石勇电话,就跟撞上南墙似的。又是烧脑的开始,数据海洋游走,直到晕晕的为止。
修改一遍又一遍,反复查看几个关键的线体。怎么也找不出哪里出了问题,从数据分配看。是有它的不配比性,好像在这点上也有些背后的逻辑。需要再捋捋,情绪上面已经显得疲惫不堪。
“真的每次做BR,心理上发毛,收集数据稳定些,汇总结果又来事。”
“做着为数据而数据的事,烧着脑子。有时候,感觉不值。为养活自己,又继续着。”
累了喝口奶来回在这种边缘,看着出租车外,霓虹灯。光忽闪忽闪,潸然泪下。生活不易,掏空了脑子,耗尽了心力。
阿Q般劝着内在,用脑子走不出的胡同。就用脚走吧,实在不想去硬撑着,也不是不可以换个方式。
小确幸
阅读《明朝那些事》,看到最后杰出的大臣,一个个都被定罪除掉。历史里面人性,现实生活且简单了些。平静的片刻,也很珍贵。
老倪拿18年的照片,看到三年前的自己。留着长头发,有着灿烂的笑容。开心
2021.12.11
网友评论