失眠大部分来自于焦虑

        临近毕业，我才发现真正的失眠源自于焦虑，而不是平时打游戏、刷剧后的死撑着不睡，这种失眠是眼皮沉重，脑子却清醒无比，对于生活的压力，未来的迷茫，想不通，却也不能放下心沉沉睡去。

      焦虑也伴随着恐惧，因为安乐惯了，任性惯了，恐惧于以后被生活按着头工作，不得轻松，恐惧未来不知如何，不知去留，毫无头绪。身边的舍友呼呼大睡，我也奇怪，为何只有我如此不得安眠，实在难受，也想逃避，却逃无可逃，又不知如何面对，心思太重，不得入睡。