<<晨间日记的奇迹>>读后感

<<晨间日记的奇迹>>读后感

读佐藤传写的<<晨间日记的奇迹>>这本书受益匪浅，从读前三章了解到:

1.为什么要早上写日记

2.写晨间日记的四大功

3.写晨间日记的五大好处

4.写晨间日记的方法等等。

<<晨间日记的奇迹>>读后感

本周有继续学习<<晨间日记的奇迹>>这本书，掌握写晨间日记的要领:1.记录真实的事情和情绪，每天写三分钟左右

2.记录真实的自己，写真话

3.写日记时不要逞强，不要夸大其词。

从晨间日记中，可以清楚的知道自己现在的状态，昨天的记忆，未来的方向，写好晨间日记可以创造更多的延展的可能性，学习各个领域的知识，各方面的成长，每天积累让生活不断平衡。

有了每天的记录，周检视，月检视，年检事，也自然形成，写晨间日记的记录每一天，让个人的成长有了方向，使自己的自我各方面的管理不断完善。

晨间日记是写真心话的日记，是每天真实的面对自己的机会，像恋爱一样，可以看清真实的自我。

晨间日记可以帮助我们，将梦想与现实结合起来，让我们更接近梦想，告别“只关注眼前事”的焦虑生活，展开全新的，令人兴奋的人生旅程。

下周阅读学习《番茄工作法图解》

<<晨间日记的奇迹>>读后感