今天天气开始冷了，风也很大。
我觉得自己很疲惫，困倦。
下午按摩的时候舒舒服服地睡了一会儿，现在依然觉得困倦。
我看到那个没到冬天晚上就困到不行的自己，我感受到寒冷，孤单，缺少妈妈的爱，小时候住在奶奶家一段时间，奶奶睡的很早，平房除了炕以外的地方都很冷。
我蜷缩在被窝里，感受不到被爱，孤单、无助、恐惧、想哭…可这一切的情绪没有人能够理解，没有人能够接纳，我就像一只断线的风筝，飘飘摇摇的落在一个荒无人烟的地方，再无人问津。
我感受到在寒冷时睡觉，是身体对我发起的自我保护，保护我不去看到那个不被爱的小女孩，不去面对那些不被爱的痛苦。
而早睡这件事，却无数次被妈妈唾弃！
早睡就是不上进，不负责任的表现，这一刻，我好恨她！我这些面对不被爱所产生的策略，还要被唾弃！不能爱我就算了，我自己寻找策略还被评判，我好恨！
每晚困倦的时候，都觉得不想面对任何事，都觉得活着甚至都是煎熬，我就在这样的煎熬中，度过每一个冬天！
我走到那个阴暗的小屋里，看到在炕上蜷缩的自己，是的我看到你了，我知道你很害怕，很需要被爱，你想妈妈，希望得到妈妈的爱，希望得到一个拥抱，你太害怕了，你太孤单了，你太无助了，你太委屈了！
我看到你了，我理解你，我接纳你，我也爱你！
我承认我无法得到想象中的妈妈，更无法得到那些爱，没关系，我已经有了可以爱自己的能量。
我找到内在的母亲，在她怀里嚎啕大哭，我好委屈好委屈！好害怕不被爱！
她温柔的抚摸着我的头，说着没关系，妈妈在这里，妈妈来爱你！
我的泪水流了下来，这一刻，我的内心被爱包围着，我的世界里充满了爱，感谢我自己，感谢那个坚持下来的小女孩，我们如此坚强，我们都值得拥有被爱，被支持的人生！
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