前段时间皮肤过敏地要死要活，当然现在活过来了！只是现在还在顽强地提高皮肤、身体的抵抗力！那些天想地最多的是为什么又过敏了呢？很多东西绕不开“基因”，也就是自己老祖宗留给自己的东西。当然后天的所作所为影响也很大。
过敏与敏感是两个概念，敏感肌肤是指皮肤的角质层比较薄、脆弱，时有红血丝出现，面部易潮红、泛红等。过敏肌一般有明确的过敏源，来地快去地也快，有炎症反应——红、肿、热、痛等，有的甚至能引发过敏性湿疹（我前段时间就是典型的过敏性湿疹。）。敏感肌若没有好好修复皮肤屏障，敏感状态会一直存在，且敏感肌往往也比较容易过敏，当然正常肌肤也会因为一些外在的刺激过敏。
在《我是如何把自己的脸折腾坏的》这篇文章已表明年少无知，不会科学护肤加上荨麻疹的爆发演变成敏感肌了，花费近两年光阴拯救回来。
过敏期间在朋友圈针对性地征集了一期“你是如何把自己zuo成敏感肌的”的话题，有发言权的敏感肌朋友很给力。积极回复我，且有的打了不下500字。我简单做了分类，大致可以分为三大类：1.不会洗脸，清洁过度；2.滥用护肤品；3.先天。
有20人回复了这个问题，17个女性，3个男性。导致敏感肌的原因也是有交叉的，如过度清洁的时候也滥用护肤品了。以下是选取了几个代表性的回复，zuo死的道路千千万万，但雷同的也不少。
@布丁 高考的重任卸载后，注意力开始在自己额头上那几颗刺眼的大红灯笼。我给自己找的理由是备战高考太紧张、繁忙了，没时间好好洗脸于是乎就有了痘痘。
当时“战痘”的策略局限于各种深层清洁，先是各种大皂基的洗面奶和洁面皂，前几次看到脸盆里的清水变成浑浊的污水觉得倍儿的成就感。多洗几次没什么效果，我开始入手洁面仪了，末了加个深层清洁面膜，反正就像搓盘子似的追求绝对的干净。
深层清洁一个月，痘痘不见好反而有加重的趋势，原来额头上也只有4颗痘痘了最后发展成一个10来颗的队伍，真的是“无额头见江东父老”。我就想尽办法遮住额头——剪个平刘海万事大吉，怕风一吹发型就乱了就开始各种“扑粉”，气垫、bb霜、cc霜真没少买！
哦，好像有点跑题了。怎么zuo成敏感肌的？不就是为祛痘而深层清洁把额头以下原本正常的皮肤变得又干又红的，一运动整个脸红得不得了，疼地不得了。风一吹或者多碰点花花草草脸好像都能变包子脸（过敏有红肿现象）。
好像没问我是怎么好了哈，也说下，很简单——看医生。清淡饮食快一年了，这一年很少逛街，怕自己嘴馋，看到什么就塞嘴巴里。现在用的东西都是医学护肤品。
@清白 “我怎么变成敏感肌了”得从高中开始谈起，那时候喜欢上了一个男孩子，不时会想想该怎样吸引他的注意力。琢磨来琢磨去还是想从外表入手，我文他理，即便是在成绩方面很出类拔萃，他未必能注意我。若是我外表、气质出众，我想他从他教室门口经过他会多看我几眼的。
可家里不是很富裕，一个月的生活费700维持我的吃喝拉撒，学习资料费不能省，吃方面也不能省，实在抠不出几百钱买护肤品，我就上网搜索各种偏方。其实我当时也没什么皮肤问题，但天天对着镜子瞅，鼻子上轻微的黑头开始作为我改善的目标。这网上说食用盐、白糖可以去黑头，白糖黏答答的感觉很不喜欢，就放弃了白糖去黑头一项，坚持用食用盐按摩这个鼻子。
后面发现自己不够白，我就用黄瓜、柠檬交叉着敷面，鸡蛋和面粉的偏方我也用了，太腥了也放弃了。坚持了这些偏方一个多月，你说没效果又有效果，也有可能是我心理作用。还是坚信那句话：“坚持就是胜利。”我简直把宿舍当厨房了，用这些土方子大概有三个月，感觉脸不对劲——发红还有微微的刺痛，尤其是敷上柠檬后整个脸就痛地发麻，之后我就不敢用这些东西了。
跟室友去逛街碰到化妆品店在搞活动，原价450一套的产品现价只要200，看了生产日期还是近期生产的。我当时也不会判断护肤品的好坏，觉得贵的就是好的。这套产品无非也是水乳霜的组合，我就开启真正的非野路子护肤了，一天三次按照水乳霜的顺序上脸，用了一礼拜就开始冒痘痘了。
晚上我会反思，我都在干嘛，别人的心思是在如何提高成绩上，我却在这里折腾这张脸，还折腾出一些乱七八糟的毛病出来。成绩下滑后，我就对皮肤不管不顾了，皮肤敏感状态也越来越严重，红血丝、小疹子越来越明显。
一句话概括自己是如何zuo成敏感肌的？野路子用地多，没有科学的护肤理念。你说的“温和清洁、适度保湿、随时防晒”在半年前我压根就没这个意识。
@unknown 天呐，我就是被“即便是没有化妆也是需要天天卸妆”这句话害惨的，大油田折腾成沙漠皮说的就是我。细究好像还有后面为变白变嫩，自己从低浓度到高浓度刷酸的经历。咿呀，万恶的肤感效应，我喜欢酒精在脸上清凉的感觉。哦，有段时间特别迷恋各种敷面膜的姿势，估计是被岛国以护肤教主说每天敷化妆水赛比每天用精华，这不后面碰到了“纯露”这样高级的产品就改为每天敷纯露-------
自作孽不可活，让我慢慢舔自己的伤口吧！
@咪咪喜欢吃咪咪 我能说我是天生的不？我实在找不到我的皮薄的原因，上次做那个皮肤测试题在敏感肌中的选项中有自己爷爷奶奶和外公外婆的是否是敏感肌的选项，这就给了我一个思路，我外婆说她年轻到现在皮肤就是那种比较薄的，化妆品不敢碰，每天只能用清水洗脸之后用点简单的保湿霜。当初媒人带外公来看她见她脸红扑扑的，以为是外婆太羞涩了。结果俩人结婚了，这个脸红就一直没消过，皮肤还特别容易过敏。联系实际，那我应该就是遗传了这种“皮薄”的基因。
@帅人不醒 我不会是唯一一个男生回答你这个问题的吧？（答曰：“不是。”）如果你看到我三年前的样子我猜你是不会跟我做朋友的。满脸的出脓痘痘导致我大四之前都是单身狗，为了解决自己的人生大事，我去祛痘中心做“针清”，使用她们家的产品，针清痘痘是终身制的，花了6800大洋。只要有痘痘就去针清，真的就像你说像韭菜一样一茬接着一茬地长，永远都割不完。我一周去三次，连续去了一个月。整个脸就像关公一样，红地发黑，浑身也发烫，简直把我这个大男生逼向绝路啊！
别说找女朋友了，亲妈看见了都想跑。哦，大二寒假回家亲妈非但没跑，还拉着我去看医生。开了个刺激性特别大的药——异维A酸，外用和口服双管齐下。医生说我这种情况只能下猛药才有效，吃了三个月效果真的很明显，痘痘消下去70%，终于看到把“韭菜”割完的希望。
你看我现在脸还有些痘印，脸也很容易潮红，绝对不是看到了漂亮的妹子！修复皮肤屏障是现在的护肤重点！
下期内容预告：洗了这么多年的脸，你真的会洗脸吗？
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