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幸福日志0726

幸福日志0726

作者: 亮亮的练习 | 来源:发表于2022-07-26 21:07 被阅读0次

1.高效的早晨。清晨五点四十醒来,静坐五分钟,清醒了,继续练习十分钟三分钟呼吸练习。六点出门锻炼,运动让人很舒服。回家后给孩子们烤了牛排,煮了汤圆,一顿早餐结束。

2.谢谢老公送孩子去游泳。

3.上午静静地看了会书,一个人独处阅读很享受

4.谢谢婆婆做了好吃的蘸水面

5.晚上和孩子们一起练琴,虽然左儿有情绪,很快调整好了,好大的进步。步

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