当你年轻时，对时间不会有特别的感觉，会尽情的享受，可以通宵追剧、可以来一场说走就走的旅行，从未感觉到时间的不足。
但是当你进入到中年，慢慢体会到时间在不停的流逝，体会到生命有限，此时的你已过了生命的高峰，不得不开始面对衰老和死亡。
对于衰老和死亡，大部分人都是害怕的，但到底害怕的是什么呢？
人对“永恒”情有独钟，希望自己的生命永恒，希望自己的精神永恒。从宇宙的本质来说，人类追求的这些永恒是不存在的，没有意义的，因为宇宙仅仅是物质和能量，不存在什么价值或者意义。这些价值和意义仅限于人类，是人类创造出了这些价值和意义。
但是从长远来说，人类是必将消失的，不管是地球被小行星意外的撞击，或者太阳核聚变结束而获取不到能量。此时，人类已经消失，何来的永恒。
因此，人类追求的永恒，是宇宙世界一小段时间范围内的永恒。（除非人类摆脱太阳系，并适应其他星系，按目前的技术很难想象）
对于这一小范围内的永恒，人类主要是通过繁衍来达成永恒的，分为家庭里和家庭外。
家庭里，通过奉献式的爱，让自己成为孩子的一部分，从而完成延续。
家庭外，包括创造性工作、传承、回报社会的使命感。其中创造性工作：把独立于个人之外的新东西带到这个世间上。“让自己的生命留下痕迹。这个世界我来过”。
如果在中年期找到了足够的繁衍感，我们就不会那么害怕死亡。因为我们知道，自己关心的下一代，自己创立的事业，自己爱的、把生命寄托在上面的东西，都会延续下去。
-----以上，基于陈海贤老师《了不起的我》的思考和整理。
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