今天兴致冲冲的跑到迪卡侬买了个篮球,考虑到以后要陪儿子或者女儿打球,所以索性咬咬牙买了个质量好的。
买完球之后,回到鲁东大学篮球场上,和一群小活动开始打球了,刚开始的时候总是找不到节奏,也投不进球。 打完小比赛之后,我在自己练习投球。 在这个时间点上,我想明白了一些事,我发现我对自己更理解了,
1.为什么我一般不运球突破,是我对自己的运球技术不是特别自信,所以我一般不运球。
运球不自信的现象有哪些?
一是运球节奏不是很好
二是 运球容易被偷
三是 运球三步上篮 不是很熟练
2.那怎么去把球打的更好一些呢?我突然想到了英语教学中的理论: 分步练习,chopping and choking ,去把自己不太熟练的项目 先练熟,然后在球场上真正使出来. 等到融汇贯通之后,再去练下一项。这样一段时间来专门提高某一项,最后把这些技巧融合到一起,这样自己的打球水平就提高了!
3.打球 ,运球都和跑步,或者说英语一样,都需要节奏! 最重要的是:找到适合自己的节奏,然后按照节奏去练习,去成长!
生活本来应该是互联的!
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