清晨开窗，感受到外面凉爽的空气，知道今天又会是充满活力的一天，虽然我依然有一点点犯懒。不过，还是很快离开了床，我依然要热情、饱满、高效地度过今天一天的生活。
我知道最近身体的状态可能不是很好，有点影响我的精神状态，那我就需要调整饮食，调整作息，调动我的心力来迎接会发生的一切。
我决定今天去书院，在大自然的怀抱中做更多更有活力的事情。我也决定今天必须要在10点之前完成今天所有的作业，所有的打卡任务，我一定要在10:30之前上床，我今天晚上想睡一个好美好美的觉。
我等会要精神饱满地准备英语课，我希望自己能带给他们活力与能量。
加油！
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