接昨天的文章《
他们活得那么优秀,为什么就抑郁了呢?》
昨天写完这篇文章,我觉得想表达的东西太多,还是没有全部的表达出来。即使今天说来,可能也是意犹未尽!
抑郁给我造成的伤害,很深。我害怕它,尽力的躲避它,在那段时间,我害怕见人,又渴望见人。我不想委屈自己,可是又不得不委屈自己。我把自己活成了一个缩头的乌龟。可是真的缩久了,就再也伸不出头了。所以我想改变,哪怕只是一点点,不想让别人欺负我,欺骗我,辱骂我,我想变成可以保护好自己的人。
我觉得再这么下去,我会分裂成双重人格。在觉得主人格懦弱的时候,无助的时候,孤独的时候,无法面对的时候,重新生出一个人格替我解决,我不想面临的困境。可是我又觉得,勇敢是自己的事。我无论是什么样子。只要我自己喜欢,我自己接受。我不想从别人的眼中看到我卑微的样子,我希望做最真实的自己。
我是一个很懒的人,最爱做的事也就是读几本闲书,有时候为了虚荣撒几个小谎。所以我第1步要做到的。就是真实的面对自己。我想活成我想要的自己,也许并不是才高八斗,也许并不是貌美如花,但是肯定是一个我喜欢的自己。所以真实就是不撒谎,撒一个谎要用10个谎去圆。有的时候会忘了圆谎的理由是什么,太累了!我活得真实,别人愿意骂就骂去吧。别人不喜欢,那就让他离得我远远的吧。
我不想在意别人,这个真的很难做到,因为人不可能独立于人群之外,你想要的公平,平等,尊敬只能在某个平衡点上得以实现,如果非要矫情的认为你面对的是以你的公平理念执行的世界,那么你不抑郁谁抑郁?所以我不像以前那么执念于我的理念。我会倾听,虽然有时候不赞同,虽然有时候隐忍,虽然有时候还是会为难自己。但是在接受以后,我总会找到一个恰当的渠道发泄出去。由于我不想被人欺负的这种心理,所以我从不欺负弱者。
有时候我还会挑战我能力之外的事情。其实人都会自我设限,我以前的口头禅是,我不会,我做不来,这怎么可能,不行不行。现在我更换成了一句——我试试。
因为我挑战的是能力范围之外的事情,如果做不到,我会很容易原谅自己。因为我确实做不到嘛,但是最起码我尝试过。如果做到了,那种喜悦不是一个简单的成就感可以概括的。他治愈的并不是我的虚荣,而是一点点在清除对着我头顶上的尘埃。其实做着做着你就会发现。什么叫能力范围之外?也不过如此嘛。永远不要小看自己想改变的心。
我不赞同,就像打了鸡血一样。列一堆目标清单,做一个时间管理。把自己活的像一个机器一样,精准而没有灵性。我喜欢把我想改变的心当成一个种子珍重的洒在我的心田。愿尘世中每一颗种子,都有包容它的沃土!开出枝枝叶叶,散出花花果果。我没那么贪心,想一蹴而就,一天览尽所有的风华。我愿陪着它,一天一天的成长,潜移默化的奠定我那颗脆弱的心!
在自我修炼的路上。我一直在意着我在意的人,我关心他们对我的评价。虽然很在意,但是我永远不会像以前一样那么虚伪,说我理解,有的时候我真的不能理解。我真的很想得到支持和肯定。为了不把自己憋死,我会把我心里想的告诉他们!用我好朋友的话说,就是告诉他们你能说的,隐瞒他们你不想说的。这样既显得你情商高,又不会太为难自己。
人活在世上都不容易,我不能得罪所有的人,有些时候,我也得自己长大!对于我曾经耿耿于怀的事情。我本来想梳理一下,想解开心结,去和当事人和解,可是当我和他们说起曾经的这些往事的时候。在他们眼中,觉得我很奇怪。他们都说了同样的话,那么久的事儿你还记得呀?你真较真儿!
哈哈哈哈哈,看见了吗?你一直心心念念藏在心里的那些小疙瘩,小委屈,其实在别人眼中根本就不算什么。
每个人都有自己生命中最重要的事情。可这些最重要的事情,并不是所有人都觉得很重要。
比如说,范冰冰逃税,对于她来说,也许是个天大的事儿, 筹钱买房忙公关,对于我们这些普罗大众来说,只要没涉及到我们的利益,记忆不会超过一个月!
所以你真的没那么重要!你的优秀也不可能被几个雀斑所遮盖。你真的很重要,因为在你碰到沮丧,无助的时候,可能有一群你都看不见的人在为你加油!你在懊恼自己无用的时候,他们在为你的小成就而欢呼。你明白吗?这世上真有一群虽然和你陌不相识的人。但是他就是愿意为你呐喊出他们的鼓励。
我看到过一个视频,视频中在国外有一个女司机在倒车入库,将近20分钟,她连撞了前面的黑车三次,一次次的失败,一次次的尝试,就在离她50米处的一栋楼上。有一帮小伙子在为她加油,从开始的嘲笑(他们在嘲笑说鸽子都在看着她),到最后的鼓励,最后的最后在路人的帮助下,女司机把车倒进去了。拍视频的人狂声呼喊,嘴里一直喊着yes,yes。不亚于心爱的足球队进球瞬间。


图片来源于网络
这段视频,感动到我,开车的女司机一直在做一件很困难的事,她听不到男孩的嘲笑声,所以一直在努力。最后她成功了,她也听不到男孩儿的欢呼声。所以他在完成一件事情的时候,专注自己干的事情。其他的一切都是浮云,他们或嘲笑或欢呼与你何干?你听到他的嘲笑,难道你就不停车了吗?你听到他们的欢呼,你就真觉得你是老司机了吗?
所以,你很优秀,无论在别人的眼中,还是在你自己的心里,别把别人的评判当成自己行为的准则!他们或嫉妒,或崇拜都打扰不到宠辱不惊的你!
让我们一起加油!
网友评论