说起束缚信念，很多人都认为与自己无关，都认为自己是生活的主人。
或许你并不是很明白束缚信念？束缚信念，是当自己升起一个念头时，你的意识马上跳出来说“怎么可能呢，你竟然想去做这事，你又不是刚刚参加工作的年轻人”“你怎么可以不想后果，现在还这么冲动，什么都有成本，投入没有回报怎么办”“你现在又不是年轻人，还学这么多东西干什么？学了有什么用？”
每每这些声音冒出来，便像灭火器一样浇灭了你的热情之火。你于是被这些信念束缚得不敢有一点“非份之想”，别说放逐自己去付诸行动，甚至连冒出这样的念头，都会受到“理智”的自己的斥责。
那么，是不是所有的念头，都需要不断地权衡利弊得失才是应该的，念头，是心底的声音，是深埋的潜意识，无关是否有利益，无关能否有用处，或许也并不是你此时此刻的念头，或许已经埋藏了很多年，仅仅是此刻才被珍贵的“看见”，而我们强大的意识便急着要把它扑灭，真的让人倍感遗憾。
我们走过了那么多的时光，被那么多标准打磨抛光，或许变得很“漂亮”，但是我们的灵性丢失了，我们的勇气丢失了，我们变得世故圆滑，我们毎迈一步都要看是否有收获。
被束缚信念时间一久，我们便没有了好奇心，我们越来越麻木，以为这应该就是生活本来的样子，一切都在掌握之中，没有变数没有不确定，生活平静而安逸。
或许你会说“这样不好吗？难道要不停地折腾才叫生活？”其实平静也好，折腾也好，都不应该是目的，目的，应该是你没有被自己束缚。
你能够面对一桌美食，不怀内疚地愉快地享受，你承认并认可你喜欢美食，而不会因为可能会发胖而带有负罪感。而事实证明，但凡带有内疚感吃下的食物，即使再少，也会让你发胖，因为你的束缚信念，让你没有办法身心合一。你的血液循环顾不上帮助胃肠消化，都跑去大脑去维持秩序了。
当你的束缚念头不再时时冒出来，你便真正成为自己喜欢的样子。
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