做不好？是环境的因素，还是自我设限？

《刻意练习》说到：“有时能否做成功一件事情，最大的往往不是环境的因素，而是自我的心理限制”。

环境可以适应心境而改变，而内心的自我限制却难以适应环境。

1，环境可以随心境改变

智者曾说：如果环境不能被改变，那就改变心境，用改变的心境去适应不变的环境。

前几年被媒体报导出来的杨六斤，身在贫困山区，和奶奶相依为命，一个哥哥在外打工供他上学，

平日里省吃俭用，洗澡去路边的小沟，洗头不用洗发水，而是直接用洗衣粉，

问他用洗衣服感觉如何，他笑着说，就是有时有点痒，其它都挺好，而且还便宜，一袋够用上大半年。

记者：学校离家远吗？

杨：不远，也就是十几里山路。

记者：走那么久，不累吗？

杨：一开始去上学角会磨出泡，多走几回就习惯了。

记者：你见过的外面世界是什么？

杨：只在书本上见过……

做不好？是环境的因素，还是自我设限？

记者问得问题，他都面带微笑地回答，始终给人一种善良、乐观的感觉。

书本上冰山一角的世界也许就是见识，身处大山的环境也许一时半会难以改变，

但只要有乐观的心态并且积极向上态度，一样可以适应环境，况且这种环境终有一天会被志存高远的人改变。

做不好？是环境的因素，还是自我设限？

2，对自己要有信心

不要整天说超纲题都是学霸的菜，一般水平的你是做不出来的，

其实，一些学霸对于超纲题也是束手无策，只是他们懂得自我暗示，别人能做到的我也能做到，

找出不会的原因，反复练习，总结经验，什么难题？照盘它！都是四肢五官，一日三餐，哪有什么我不行。

第三季中国诗词大会，外卖小哥雷海为在擂台上实力塞压北大硕士，

一位上一季冠军的实力派选手，身经百战，经验丰富。而雷海为面对如此强劲的对手，

仅有一点紧张，但没有一丝畏惧之意，最终以5比1的成绩击败北大硕士，一举夺冠。

竞争激烈的社会，人才济济的社会，既要不高估别人，也要不小看自己，记住：你永远比自己想象的要好。

做不好？是环境的因素，还是自我设限？

3，分析原因，反复练习

当心境适应了环境，突破了自我的心理设限，

那么就应该努力去做好你本该做而没有做的事情，

做那些本以为不可能完成的，但实际上却可以做的很好的事情。

“1万小时定律”阐述了一件事情只要用心做1万小时，小白也可以成为大师，

1万小时看似巨大，难以完成或难以下手，但只要把它分拆，人人都可以做到，而且是轻而易举地做到。

如每天练习5个小时，一年就是1825小时，5年多点的时间就可以完成。

小白到精英之路5年的时间也算可以，不是太长。

不要说每天5小时根本不可能，5小时也可以拆分，

如早起1个小时，晚睡1时，一日三餐饭前饭后半小时，坐车、排队半小时……都可以挤出时间。

所以，发现自身的问题后要及时分析原因，思考如何解决，然后再采取措施，加以行动，反复练习。

河不择小流，日后成之江海；贤不拒小人，日后有将相之命。勇敢地踏出第一部，你也可以成为强者。

做不好？是环境的因素，还是自我设限？

再难的路也有人走完，再高的山也有人翻过去，在苦的的生活也有人熬过去。所以不要自我设限，要相信自己，相信自己会比别人做的好。

作者：爱读书的易先生；喜欢文字，以文字触碰心灵为己任，虽无横溢才华，但求上进，大千世界，唯以文字为伴侣。