中原焦点团队 坚持分享1436天 2022-06-21
今天，看到了一篇文章，介绍哈佛大学积极心理学家Ellen Langer曾做了一项研究，探索对出错的开放态度如何影响公众演讲焦虑，实验将参与者随机分成三组，让他们进行演讲：
A组的参与者被告知：“出错是糟糕的”(完美主义)；
B组的参与者被告知：“出错是难免的”(自我原谅)；
而C组的参与者被告知：“演讲需要出一个错误，而且还可以出更多意外错误”(好奇开放)。
结果，发现C组的参与者在演讲中感到最舒服，最不焦虑，并且得到了观众们的一般最高评分。
之所以是这样，是因为这组参与者已经把完美主义抛在了脑后，只是专注于他们的表达，这样才能好奇地去探索其经历本身。
这个实验很好地说明了：
出错，并非是我们避之不及的丑事。一旦错误发生，我们也不应只以自我安慰来应对；出错还可以是值得鼓励和庆祝的，它甚至能让人表现得更加出色。
所以，我们不要怕出错，错误是成长的契机，而追求完美，是我们成长路上的绊脚石。
中原焦点团队 坚持分享1436天 2022-06-21 今天，看到了一篇文章，介绍哈佛大学积极心理学家Elle...
读书和写作是人生两大爱，若硬要从读书和写作里选一个更爱的，那还是读书，因为读书让人能立马感受到收获，写作写的时候也...
生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获；人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。 读书成了...
读书可以解除困惑 让人活的更明澈 读书可以祛除孤独 让人与书香和快乐相伴 读书可以清除杂念 让人宁静致远 读书可以...
一、阅读:比数量和质量 家长和孩子比赛，如果读错，对方加一分，激发兴趣，让孩子读书更专注，不出错。注意语气，声调和...
读书让人更安静 几乎人人都知道书籍是人类的良师益友，可又有多少人把真正它当作挚友呢。 我一整天没有出门，并不感觉烦...
怎样培养孩子思辨思维的读书方法呢我？双减政策的落地，意味着父母要会点东西，花点时间陪孩子一起成长。陪孩子学...
读书使人明智，读书使人聪慧，读书使人高尚，读书使人文明，读书使人明理，读书使人善辩。读书，可以为思想美容，让心灵更...
生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获；人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。是...
生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获；人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。是读...
本文标题：读书收获：出错让人更出色
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hvcyvrtx.html
网友评论