《蛤蟆先生去看心里医生》读后感—人生坐标与情商

今天聊聊这本书里面人生坐标和情商。

人生坐标里有自己自尊值，看的时候让想到了好几个身边的人，非常优秀但是总觉得自己不是很好的朋友，那个一点点点工作上的失误就把排场搞很大批评你的上司，盲目自信的同事等等，也看到了蛤蟆先生从“你好，我不好”到最后转变为“我好，你也好”。人生很有意思，不要自证预言，其实会有太多的可能性。

书中也说现在智力与智商的世界欣欣向荣，可情感智力，也就是情商世界如何呢？拥有高情商确实不容易。

高情商的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但最重要的也许是他们能控制冲动，也懂得延迟满足感，从而避免轻率的决定和不妥的行为。

情商和理解别人有关，一个高情商的人能辩识他人的感受，这种技能称为“共情”。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。情感智力能让我们在自我成长和完善的路上走得更远，因为它将带我们从个体走向共生的关系。

独立性隐含了做自己的自豪感，还包括独特的才能，与众不同的部分。独立的人时刻守护新发现的自主权。这个没错，但是共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人，共生性可以让我们在社交和工作上与别人有效链接，协同合作。

上面是这本书里苍鹭咨询师关于情商的观点，还是很认同。

在《学会提问》这本书里有一段文字我认为也是关于情商的描述：当你能够坦然面对立场和你完全相左的意见，理性判断而不会党同伐异时，当你面对提问和质疑，有能力组织更多确凿证据支持自己的观点，而不是把声高当有理，或认为别人是没事找茬，有意和自己过不去时，当你能够在对话和辩论中拨开迷雾，识别出对方逻辑谬误和感情操纵时，世界在你的眼中将变得更加有趣、开阔。

罗翔说成熟，也在说慢慢发一个人一年如果能够静下心来读一两本好书，这一年就非常有意义，我们要接受普遍性，要接受多样性，很多时候说一个人成熟的重要标志就是在脑海中同时存在两种看似对立的观点，而一个不成熟的人脑海中总是非此即彼，非黑即白。一个成熟的人，脑海中看似存在很多矛盾的观点，需要从很多似是而非的独断中去接受那种是非而是的可能性。孔子说：无可无不可。应该就是这个道理。不反对任何东西。主观与客观角度，换位思考是一种优良的思想意识。

不同类型的书从不同的视角给我们开阔视野和认识世界的有趣性，很有意思。