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66/365 21天带班优势训练营的收获

66/365 21天带班优势训练营的收获

作者: 珍珠能量站 | 来源:发表于2020-07-26 21:17 被阅读0次

    和一群momself的学员小伙伴一起经历了21天的优势之旅。有几点更深刻的感受。

    收获一:凡事都有两面性。

    以“好学生思维”为例。

    某次我分享中提到要批判“好学生思维”。理由是这种思维是固化的思维,特点是追求标准化的唯一正确答案,关注外在期待而不是内在成长。阻止我们跳出框架,阻止了我们去探索更多的可能,而且最重要的是,忽视作为人的个性化自我的部分,把每个人变成工具、以成为流水线上的一件工业品为荣。

    但是今天我想说的是,好学生思维也有它的好处。好学生天然承认学习的重要性,所以在进入学习的时候没有内耗和斗争,从来不会担心自己不学习,只会担心学习的不够多,所以好学生容易做到持续学习。

    另一个方面,当事情是在框架内可以被解决的,那好学生思维是非常有利的。能够关注目标,快速获得想要的结果,被组织认可,达到预期。非常高效的。这也是为什么华人很容易满足美国名校的入学要求。无论是要求考试分数,还是要求素质特长,只要标准明确,我们都很容易满足要求。

    所以,好学生思维有两面性,要看情况的,所以在什么场景下用什么思维模式是很重要。

    第二个例子是负面情绪。

    很多人不喜欢负面情绪,想剥离出去。觉得情绪发作的时候,什么事情都做不好。但事实上情绪它是一个警报器。

    当我们愤怒的时候,或者是非常难过的时候,其实是身体在提醒我们对这件事要重视,要警觉。我们遇到的事情对我们造成了冲突和伤害,你需要来停下来看一看。

    这就好像说疼痛这个感知,疼让我们害怕,痛苦。如果没有疼的感受会怎么样呢?真的有这种人,他们的情况是不断的骨折、身体受到伤害,不知道保护自己。

    坏情绪就和疼痛一样,其实在保护我们,避免我们进入到一种更糟糕的地步。

    所以说凡事都有两面性,如果你觉得一件事很不好,可以反过来想,它好的地方是什么呢?它一定有它好的地方。

    那些特别不上进的人,好处可能是免于“高处不胜寒”的无力感。孩子不听话,也可能是独立性强。

    收获二:成长有方法,每个人都闪闪发光

    成长是有方法可循的,可以在短期内获得比较巨大的突破。这次收获大的小伙伴都是认真听课+完成实战作业+群内互动的朋友。

    听课、做作业、交流,这些任务加起来可能每天一个多小时,一共二十多个小时而已。但是很多人已经从思维认知层面有了改变和提升。说明只要根据一定的方法,成长是可以看得见的速度获得的。

    在成长中,每个人身上美好、闪光的点会不经意的发散出来。

    比如,有的特别善良,总是去赋能他人,还有的特别的低调和谦虚,非常好学,有的非常热爱生活,对家人特点多的付出。

    我们真的应该多多的看看自己,多多的欣赏自己,因为每个生命都如此美妙。

    收获三、带着问题学习最高效

    训练营一开始很多小伙伴说自己的优势是学习力,但是觉得学习没有带来价值。

    我觉得这次许多人是带着比较明确的问题来的:我想了解我的优势是什么。

    到今天为止,认真做作业的小伙伴,听课的小伙伴应该都找到了答案。你会发现,当你问题很明确的时候,你会很容易去找到答案,而且这个学习就比较高效。

    但是同时你会发现,有些问题没有被解决。比如说:我为什么要找到优势?我想借助优势实现什么?什么是我最重要的人生问题?什么是我最想成为的人?

    如果这些问题你一开始没有提出来,现在你是没有答案的。因为你没有带着问题去学习。

    所以建议大家每次学习之前,一定要先确定问题,有目的的学习,这样可能你每一次学习都会有很大的收获。

    问题就是项链的线,有了这条线,所有学习内容才有了价值。

    收获四、相信相信的力量:如何正确的相信?

    最后一点是“相信相信的力量”这句话,许多小伙伴都在作业中提到了,相信相信的力量。

    确实,相信本身是有力量的。比如相信这个认识优势很重要,你才愿意投入时间和钱来学习;相信作业有用,你才会愿意花时间做作业;相信教练的点评有用,才会花时间去听;相信跟小伙伴的讨论是有价值的,你才会愿意去找一个同伴进行讨论,相信巅峰故事会能带来一些不一样,才愿意花时间投入。

    所以相信本身可以带来行动,带来收获和结果。当然也有的相信会阻碍我们:相信自己没什么优势,相信优势很难发挥出来,相信自己很难找到和获得自己想要的。

    在一开始有很多小伙伴怀疑:这个报告到底准不准呢?我的优势是真的是这样吗?这些优势真的能给我带来价值吗?

    其实我们每个人都有很多很多、甚至不易察觉的相信,也叫信念。这些信念根深蒂固非常强大,如果我们能够更多地看见这些信念,选择那些让我们积极快乐增加能量,能够发展自己,让自己更加强大的信念,就会越来越开心,越来越积极,越来越柔韧强韧。

    在所有相信中,最核心的相信是:相信自己整体上是好的。

    如果我们相信我们整体上是好的,我们就会愿意去给自己更多爱、关怀、欣赏。如果我们相信我们是好的,我们也会相信那些基本上跟我们差不多的人,也是好的。这世界由大多数普通人构成,所以整体上世界是好的。此时,价值交换就是成立的。

    哪怕一件事情我没有做好,但是依然我们相信整体是好的话,这件事就不至于让我们崩溃。

    总结:一切都刚刚开始

    有的小伙伴觉得自己收获特别多,有了一些颠覆性的认知和思维方式,这些都是让人很开心的,但也有小伙伴可能还没有来得及去听完课赫,写完作业,我觉得这些其实都不重要,重要的是你已经走上了这条道路,有的快一点,有的慢一点,但是最终只要你愿意,只要你选择去相信自己可以到达那个丰盛富饶的美好世界,那我们外在的世界也会随之而变。

    但是无论我们现在走到哪儿,相对于长长的一个人生旅途,人类智慧的进化,我们都还是在刚开始的阶段。尝试着了解自己,尝试着用另一种视角去看待这个世界,看待我们过往的人生,以及看待我们接下来要面对的事情,我觉得都非常的有意思,也是我们生而为人的一种福利吧。

    相信我们会内心不断丰盈,物质不断富足,当我们内在精神上更加富饶、光彩的时候,外在自然会同样的实习美好。

    祝愿我们带着觉知去拥抱未来的生活,也祝愿我们每一个人都能够闪闪发光,成为我们自己想要的样子。

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