文/虫子不能早起
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有些糟糕的情况本可以主动地逃避,你却只是绝望地等待痛苦的来临?美国心理学家塞利格曼曾从实验中得出“习得性无助”的概念。
那只被电的狗哭的时候,有人笑它愚蠢,明明可以躲开呀!但是他们却不知道这只狗之前都经历过什么,每天都要被电半个钟,既然躲不了离不开那就只能咬着牙默默忍受吧!
以前的生活教会你有些事无能为力,所以你放弃挣扎。当你认定就是不可避免的,有些你明明可以摆脱的东西,你却潜意识觉得无法摆脱。事实上,只要你愿意学习,愿意改变,很多事情,都是可以改善的。
所以,先别急着妥协,你还可以再挣扎一下。万一,有一天困住你的牢笼打开了呢?
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