日更18|| 剔除占用时间的不良习惯

@星光明月

不要时常拿手机

尽可能减少屏幕的视线

如今各种社群的涌现，总会习惯性去关注圈子里动态。

手机里有太多的“诱惑”

1.有各种PS让你瞬间变咔哇伊，自带滤镜的美等等，拍着会上瘾。时间总是在自我得意忘形中流失了。

2.抖音有各种形形色色的搞笑、自嗨、萌宠、美女、帅哥……的短视频让你刷了停不下手，当然有些短视频还是很有质量的，给生活带来一些帮助或者思考。但真的不能太惯性的去刷，不能太上头，这病得治，要有个限度。时间在你的无聊中流失真可怕

3.刷各种新媒体，过于关注圈子的动态。这种动作有什么好的呢，无非是制造更多的困扰。

……

时间总是在不经意中悄悄地流失

流失不是溜走，流失用现实定义来说就成了一种浪费。

开始试问：对于这些过度的关注，又得到了什么呢？自省中，开始多了一份懊悔吧。如果把这份流失的时间去做些提升自己的事，运动、看书、技能上的学习等等……在健康或知识上或许别的有意义的事情都是很好的选择。

剔除这些占用时间的不良习惯

做更好的自己

谢谢你从我的世界停留

与你道声晚安。