世界上有一样事物对于所有人都是公平的,那就是时间。不论成功人士还是普通人,一天都只有24小时,日积月累的24小时,构成了我们不同的人生。
大家可以回顾一下自己昨天的24小时是如何度过的。一般来讲,每天吃饭、睡觉的时间是固定的,一日三餐算3小时,睡眠算8小时,睡前及起床准备算2小时,加起来是13小时,这13个小时几乎所有人都差不多,而不一样的是剩下的11个小时,也正是这11个小时演变出千差万别的人生。
这11个小时的时间,是留给工作、学习、休闲和运动的,因为好坏习惯不同导致我们每个人在使用这11个小时的方式不同。如果是正常工作日,我们工作时间8小时,剩下3小时留给自己学习、休闲和运动。如何合理的分配时间,我们需要有计划性,每天的日程我们需要提前计划,例如今天主要需要完成的三件事是什么,第二天起来再检查一下昨天的事情完成与否,日积月累,我们的执行力也就不知不觉提高了。
如何过一天就是如何过一生,想要管理自己的11小时,从计划这一天必须完成的3件事开始吧。
如何过一天就是如何过一生
网友评论