日子总是在郁郁寡欢中一天天流逝，未能走出那片阴影，内心充满了无助与无望，生活就如同空白，不知道自己该怎么前行。似乎没有了方向，没有了意义，找不到生活的目标。怎么办？看到几句话很受启发：如果你不开心，那么能变得开心的唯一办法是，开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。认真地生活，做事，活在当下。
日子总是在郁郁寡欢中一天天流逝，未能走出那片阴影，内心充满了无助与无望，生活就如同空白，不知道自己该怎么前行。似乎没有了方向，没有了意义，找不到生活的目标。怎么办？看到几句话很受启发：如果你不开心，那么能变得开心的唯一办法是，开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。认真地生活，做事，活在当下。
11月了，连绵的阴雨这两天总算写下了休止符。温暖的阳光混合着一杯热茶逐渐融化着身体的冰冷。慢慢的一切已经归于了常态...
日子总是在郁郁寡欢中一天天流逝，未能走出那片阴影，内心充满了无助与无望，生活就如同空白，不知道自己该怎么前行。似乎...
我是谁？ 我叫AMY，喜欢新奇美好的事物，并喜欢与朋友分享。 同时，我是一个三岁女孩的妈妈，每天...
文字是一个人最卑微的宣泄。一个人得有多么孤独，多么寂寞，多么无法诉说，才必须得通过文字来聊以慰藉。 所以，文笔好的...
心中的阳光 化不开浓雾般的阴郁 被黑色的 一点、一点 蚕食 嘘，听 死寂的声音
在这阴郁的天气里 天空灰暗得让人想要放弃 没有一丝湛蓝 找不到一点温暖 闭上眼 时光，依旧匆匆流去 而当寂寞来袭 ...
昨晚稍有失眠，早上却到点就醒，知道自己情绪不好了，每次睡不好觉都会这样，需努力改进的点。然后，早饭时就跟娘呛了几句...
最近阴郁的一面始终没能消解。 可能我本身就是阴郁的人。 外面下雨，天也很阴。 老公带宝去爬山。希望宝宝什么都别像我...
最近我不大想踏出这个房子 大概是墙外太嘈杂 门上插着的钥匙一直无法转动 总想感谢那些一路陪伴自己的人 却又担心感激...
本文标题：走出阴郁
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