美文网首页
运动的仪式感

运动的仪式感

作者: 绿叶垂芳 | 来源:发表于2020-11-22 23:47 被阅读0次

      今天,腰椎不舒服,没法畅快地跑步。济南的早晨,依旧飘着冷冷的雨。橙爸说,今天很冷,别出去了,会冻感冒的,赶紧睡个回笼觉!

      家里很温暖,窗外冷风吹,真想好好睡一觉,周末嘛,偷个懒不行吗?况且还腰疼呢…

      想了一大堆理由说服自己偷懒,在柔软的被窝里伸个懒腰,很舒服。

      就差那么一点点,我就睡着了。突然,我坐起来,赶紧去洗脸!我的生物钟很脆弱,一个懒觉就全乱了。我好不容易用三个闹钟训练的生物钟,不能就这么功亏一篑。

      出门已经有点晚了,打着伞,快步进入公园,然后快步走回家。运动,也应该有种神圣的仪式感,也许有时有点匆忙,但是坚持是必须的。

      每天,告诉自己要尽量自律,勤运动多学习,日行善夜反思,如果连自己都主宰不了,又怎么能主宰自己的人生。

     

     

相关文章

  • 运动的仪式感

    今天,腰椎不舒服,没法畅快地跑步。济南的早晨,依旧飘着冷冷的雨。橙爸说,今天很冷,别出去了,会冻感冒的,赶紧...

  • 运动的仪式感

    都说生活需要仪式感,慢慢的把运动也进入了仪式感,一咋眼持续运动3年了,运动已经成为生命中不可或缺的习惯,如何不运动...

  • 运动需要仪式感

    之前想跑步,主要是身体太差 ,全身到处都是持续性的疼痛 。买了跑步机,因为宝宝老是想要跟我在一起 ,没办法就断断续...

  • 状态切换按钮——仪式感

    很多人特别容易忽略仪式感,更有甚者认为仪式感是一种矫情。 你一定见过很多运动员在上场前都有自己固定的仪式感。 因为...

  • 仪式感真的那么重要?或者只是一个噱头而已

    越来越多的人开始谈论仪式感。饭前拍照、运动打卡、旅游打卡、学习打卡甚至节日出去浪也成为了一种仪式感。 可是这些仪式...

  • 一切都刚刚好

    今天我们一家去了县府运动,我们带上了小零食,还带来野餐垫,生活中的仪式感不能少,因为仪式感能带来幸福感。我...

  • 仪式感可以让生活显得幸福

    每天抛除琐碎重复的事情,保持一种仪式感很重要,它会让我们的生活显得幸福。 这种仪式感可以是好的习惯,例如运动、写作...

  • 第23天作业,生活中的仪式感

    自烈火无尽生第23天作业, 《说说,哪些对你有用的仪式感》对我来说,每天的仪式感就是早上起来后的短暂运动,时间长短...

  • 生活需要仪式感吗

    生活需要仪式感吗? 生活需要仪式感吗?我也来说说。 什么是仪式感?仪式感,就是人们在仪式中的满足感...

  • 仪式感满满的运动会

    一直遗憾自己的成长错失了很多的仪式感,最终生活简化如背阴的植物,久而久之就被光芒遗忘和习惯了! 但是心中那份隐匿的...

网友评论

      本文标题:运动的仪式感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hvzpiktx.html