美文网首页
意志力与信念

意志力与信念

作者: 朵拉朵儿 | 来源:发表于2016-11-29 08:36 被阅读0次

昨天看到一篇文章,反对过分消耗意志力的坚持,推崇随性而为的做法,按照实际情况听从自己的内心做出选择。读的时候觉得似乎很有道理,毕竟大多数人都喜欢顺势而为,不愿意逆流而上,因为和自己的意识与欲望去博弈是件消耗意志力的事情。但是,仔细一想,这个原则更适合本身就很自律的人。对于像我这样思想根源上散漫习惯了的人,也许给予自己的自由越多自律的可能性越小。总结一下我之前的每次半途而废都是因为偶然一次两次的偷懒,最后再也不愿意回到正轨,渐渐地滑得越来越远……

回想那些一直能断断续续延续至今的东西都是因为最开始的刻意坚持,最后形成习惯,做起来也就不会有太多负担。偶尔中断也能快速接上去,中断时也不会有愧疚感,整个过程自然而然。这一切除了归功于刻意的习惯培养,另一个重要的原因是它在意识深处于我有了连接,它成了我的一部分,我有了一种奇怪的信念,它就是我,我就是它,我们彼此之间没有了刚开始的排异反应,就像一个嫁接过来的枝干最终长成了大树,开花结果,循环往复,生生不息。

对于我来说,刻意的坚持在最开始的时候很必要,它虽然消耗了一些意志力,但是,这是我们接纳任何事物的一个自然而然的排异过程,而这个过程需要足够长,长到无须刻意而为,在此之后,如果还是没法接纳它,那就听从自己内心。选择的权利应该捧在手心里,不要轻易交出去。

相关文章

  • 教练信念

    #心潜能教练#信念 来自我的导师王家琪 信念不是意志力。我们很容易把信念与意志力混淆。提到信念,我的很多学员会立即...

  • 意志力与信念

    昨天看到一篇文章,反对过分消耗意志力的坚持,推崇随性而为的做法,按照实际情况听从自己的内心做出选择。读的时候觉得似...

  • 分身术训练营D3:"改变,从信念开始"

    一、学习收获与训练感受 1. 信仰是信念的集合,包装后更具有系统化的信念。信念强的人,意志力更强,也就更自律,自控...

  • 是什么让你一路守住孤独,一往无前?

    四个重要因素:信念、专注力、自控力、意志力 其中,信念是核心因素,专注力、自控力、意志力都是围绕着信念而运转,没有...

  • #分身术训练营#03-觉察信念

    目的和目标:知道信念是什么、常见的带来情绪情况的信念、信念的由来、正确的信念。 一、信念是什么 信念的价值:意志力...

  • 0719-分身术-觉察信念

    一、我学到了什么 学习到:信念就是“坚信”它“就是”这个这个样子,是与使命联系在一起的 信念强,则意志力强,则自律...

  • 分身术训练第三天作业

    信念会带来哪些负面情绪? 信念是怎么来的? 信念的来源会产生哪些问题? 错误的信念有哪些/ 信念的价值:1是意志力...

  • 念起即觉,坚信白兔爱肥鹅

    信念坚定会产生强大意志力,强大的意志力又会带来强大的自律,自律强又会带来强大的自控性。信念的力量,不可思议。因为坚...

  • 积极主动之

    听课笔记 积极主动:改变,从信念开始 目的:通过观察信念训练分身术,学习正确的信念 信念的作用:产生意志力,付诸行...

  • 风知道(5)

    信念 对待有信念的人 真正的拥有是在乎 在乎心底里开的花 意志力坚定和独立自主 积极乐观自律性强与严格要求自己 抬...

网友评论

      本文标题:意志力与信念

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hwdapttx.html