【自律】|| 打卡第255天

周二

1.气息练习 ，S发音练习

2.音乐欣赏

练习《怒放的生命》

3.走本两个半，普本、苦本（3个多小时）

4.学习什么是“提颧肌”，它并不是简单的微笑，微笑是横向打开口腔，提颧肌是纵向打开口腔，它还要求眼睛往上提。

学习画面感与对象感。