开始读写鼓励箴言,然后终生坚持

作者: 语爱的成长笔记 | 来源:发表于2019-04-24 22:02 被阅读13次

    在自律生活的路上:

    1.早起打卡第74天
    2.读书一小时打卡第17天
    3.百词斩英语单词打卡第57天
    4.跑步两公里打卡第23天
    5.朋友圈美学第40天
    6.简书500字第32天

    【90天日行一律行动营】:鼓励箴言

    开始读写鼓励箴言,然后终生坚持

    我想鼓励我们从今天开始读写箴言,然后终生坚持。许多人都了解却只是浅尝辄止,开始之后因为纷扰而选择放弃。

    我建议大家把这件事变成自己的生活中的一部分,找到你认准的生活中最重要的东西,然后强化他们。

    只要是生活中你希望看到的积极的变化,如工作,学习,健身,交友等等,你都可以做。

    举几个例子:

    我能耐心等待与自己意见不同的人。
    我以坚定的意志力影响周遭的所有人。
    我任何时候都可以保持积极的心态。
    我坚决果断,从不后悔。
    我能专注做好一件事。

    我想说的是,这些箴言不是一次性写好的,而是在我们的生活里慢慢发现的,再认真确认的。

    但给个建议,这些只是写给我们自己的。如果影响到了别人与我们一起,就再好不过了。

    你需要知道的是,从你开始鼓励自己开始,改变就开始了。改变开始后,别人就会给你反馈,从而更好的改变你们相处的方式。

    特别需要注意的是,这些箴言要用现在时态来写。箴言不应该写成你希望在未来某时实现的模样,但要写的像真的一样,即使现在的我们还没有达到标准,但又有什么关系,如果你已经是了,那还用箴言来干嘛?可我们又希望自己如箴言里的那样,所以才用来鼓励现在的自己。

    第二天小练习:在此写下给你自己的一句箴言。注意用现在时态。


    我们都是有无限潜力的人,何不逼逼自己?

    等你,等同频人!

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