22/3/2017《超级个体》吾爱庐
知识概述
1、明确一个观点，清理的主角不是物品，而是现在的自己。
价值维度：对你而言是有用，而不是便宜、打折或赠品；
时间维度：过去有用不代表现在有用，未来也不一定有用。
断舍离原理：以自己为主角，以现在去思考适合自己的东西。
2、从“怎么看都是垃圾的东西”开始下手，单点突破，阻力小，容易开始。
断舍离的过程就是“减少、分类、收纳”。
准备开始要聚焦到一个场所，设计一个短时间
3、更好更聪明的舍弃
三个小技巧：
第一利用网络App转手。
第二举办清理人生的聚会
第三每天扔一件东西
4、最后，通过总量限制和“每次主义”从源头上防止物品泛滥
降低你的人生库存量，每次都只在必需的时候才购入这次所必需的物品。要求总体数量（库存）保持不变，一次买入的正好替换掉用过的，从源头上控制物品的数量。
今日精进
1、今天：尝试空出来30分钟时间，给自己来一个小的清理动作，比如说从你上班的包和桌面开始。
2、本周：用1小时时间，清理一下你的桌面、手机APP、电脑桌面或者一个常用的抽屉。
3、你会把这套清理术，迁移到自己除了物品以外的哪些方面？比如自我管理、理财、朋友交际、购物理念等？
答：断舍离不是清理物品，而是我们自己。从自我管理这个方面看，我觉得我自己管理得很好，一保健身体，从不吃垃圾食品，也不吃零食，不暴饮暴食，根据季节、身体体质来选择适合自己的食材；二是心态调节非常好，内心平和，淡定，不被外界影响，努力做自己，既使看到自己有缺陷的地方，接纳它，包容和理解它，与它和平共处，人生总是不完美的。三是坚持健身，保持匀称的身材，每天早上打八段锦，拉伸筋骨。每周二次中午跳肚皮舞，扭腰跨臀，保持良好的曲线。每周三次晚上饭后散步快步走，提高心肺功能。所以肤色白里透红。四是加强学习，不浪费时间，坚持每天三件事打卡，英语早读打卡，每天阅读文章简书分享，听微课音频。我己经做到了自律，对自己有要求，你会越来越棒。
理财上目前我还没有做到清理。我不管帐。
朋友交际：人的时间、生命、精力都是有限的，我会交一些值得交往的人，真诚相待，与人为善，十分优秀的人。而不会去交一些不值得交朋友的人。在与同事相处过程中，我也是釆用断舍离方法，断绝是非，不去议论；不计较小事，大事讲原则，小事讲风格，做人难得糊涂些，不该搞清楚的，就忘记它，牢记做一个内心强大、乐观积极的人是多么幸福的事。
购物理念：年轻时经常扔衣买衣，永远听不进老妈的劝解之言，买一大堆无用东西，浪费不少钱；现已人到中年，经历了很多事，看淡了许多事，明理了道理，现再也不会有过去那种冲动消费情况发生，不去逛街，有需要再添加，可买可不买的，就不买，从源头控制。再说人只要修炼好身心灵，注意自身修养和身材，内在品质高，穿旧衣服照样可以穿出它的味道来。这里只举了购买衣服的例子，当然还有很多，购书，购家居用品等等，一切都是以自己的需要，适合，舒服为主。
总结完以上我的一些做法，感觉古典老师的断舍离理念非常符合适用于我，但是有二点我没有做好，一是书架上的书，舍不得扔。二是衣橱里的二十年前的衣服舍不得送人，正如古大大所说，先单点突破，阻力小的开始，回去后要着手准备。
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