
走过了坎坷曲折的2020年,2021年的第一天是怎么过的呢?
我选择读书,运动和反思!
回顾2020年,大环境给的我们无法改变,不管是又惊又喜,还是人心惶惶,也总算过完了。
对于个人而言: 被各种事情打磨的不得不好好“爱自己” !
在人际关系交往中,改变自己总是很被动的性格,主动出击,不懂就自己询问与摸索
改变自己总是有些冲动的行为,凡事三思而后行
坚定自己的立场,相信自己,别轻易被别人影响或伤害
别把自己逼的很厉害,适当给自己缓冲时间,压力太大会适得其反
为什么会有自欺欺人的时候~
是因为自信心不足,而要做出的表面功夫。试着一点一滴去接受之前和现在的我,告诉自己~我喜欢我自己,其实我很优秀,是因为对自己要求太高,所以导致总觉得没有别人好。
改变自己攀比的心理,告诉自己今天的我比昨天进步一点就好了,如果没有进步也不必气馁,偶尔的停留也为了让自己更好的前行,只要自己不放弃梦想,坚持每天为生活过的充实而开心就好!
为什么会产生焦虑~
总觉得得到太少,付出太多,是自己得失心太重吗?答案:得失心肯定有,但没有那么严重,自己的性格还好是大大咧咧的,要不然每天肯定是抱怨重重
总觉得自己不被肯定,总觉得自己缺少关爱,是因为长久以来的某些事情让自己不相信或者怀疑别人的目的而产生的想法。
2020年对于上面那么多的不自信,不肯定,不是批评而是反思和总结,知道自己的不足之处,能回忆起犯的点在某些事情某些点上,未来的每天可以做到更好,不犯同样的错误来惩罚自己。
2020年实现的心愿~
拥有了属于自己的喜欢的车子
房屋所在地的户口也已经落实完毕
让自己不再是负债,而且有了一定的积蓄
在学习过程中找到一群志同道合的小伙伴,一起监督一起进步,总有人拉着妳,生活学习两不误。
2021年目标
考取瑜伽证,规划有一间属于自己的书香瑜伽馆,300平~500平左右即可
在自己想要居住的城市,6月份能够再买一套100平左右的房子
找一个能聊的来,️有共同话题和爱好的伴侣
坚持时间管理践行机制,每一个90天让自己拥有一个好习惯
带上亲人去一次国外旅行
……
还有很多梦想,有很多自己想要去做的事情,想要的东西,都会在在自己不断努力和坚持中慢慢完成,慢慢拥有和享受!
借用时间管理~叶武滨老师的一句话,结束今天的感悟~
梦想还是要有的,万一实现了呢!
2021年我们一起加油🤝

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