最近很烦躁,过完年以后,状态不行,在被各种催促中过日子。睡眠质量不好,焦虑不安,又不能着手解决。
中午,我干脆啥也没去干,在家洗菜切菜做菜。生活可能就是会有这么糟糕的时候,这个时候不应该跟朋友共享,说完你会double一下焦虑和颓废的心。有时候,不是发生了很大的事情,不是有过不去的坎儿,只是因为你的事情有一点点多,拥有的东西也比之前多了一些,所以,你就开始控制不住你自己的人生,就像一个公司还只有2个人的时候,管理起来不是问题,突然有20个人了,就有点难掌控。
十年前刚出来工作的时候,什么也没有,所以没什么可以焦虑的,反正努力就能越来越好,可是,现在不行了,有了一些资产,有了一些经验,有了一些人情世故,这些东西倒开始占用起更多的时间,更多的心力。明明知道要去扔,却无从下手,只能是让自己这些事情给自己增加负累。
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