YAO跑步|脚伤，只能暂停跑步

2018.9.18日多云，24-33°

8月上旬右脚前掌部分出现疼痛，跟去年夏天症状相同。去年暂停跑步后1个月左右自然恢复，怎么又出现呢？8月18去泰山旅行归来，似乎好了一些，9月5日又参加了一次贺龙跑步。跑完后，感觉更痛了，决定还是去骨科医院检查一下。

医院离家里很近，花了一个上午的时间，照了一个片子，没有其他异常。医生说就是走路走多了，筋膜炎，减少走路，吃一点药，同时做一些热敷即可。

难道我的体质，不是很适合跑步和走路锻炼？？？或者只适合跑段距离？郁闷啊...

目前右前脚还有一点疼痛的感觉，比开始好多了，再休息个把月看看。