01.初级自信
我以前因为自己左右脸不对称而自卑，因为自己有农村背景而自卑，因为自己瘦小，常常被霸凌而自卑等等等等。
后来我就拼命健身，把自己变成了这样。一个健康的有安全感的孩子，他不需要变成这样。
所以说这样的我到底是自信呢还是自卑呢？
建立初级自信的第一点就是知道众人皆自卑。
你们看到那些穿着光鲜亮丽的人；在人群中很强势的人；世界上很优秀的人；健身房里壮的跟牛一样的人；那些帅的美的；有钱的；所有人他们自卑的方式都不一样！
再强大的人也有自卑之处，甚至是被他们内心的自卑所驱使。
就像我们看到的一些特别优秀的人，他们奋发图强的很多驱动力都是来自于自卑。
他们变得优秀后，这场优秀就遮盖了自卑，成为盔甲。
所以建立初级自信的第二步，就是打造属于你自己的盔甲。
你的容貌、身材、事业等等。那有的人的盔甲是妆容，是穿着的。那有的人盔甲是钱，是事业。
但没钱的时候就不自信，有钱人就自信。就像这是19岁的，我显而易见最深肌肉，这就是我的盔甲，总之呢是把自己变得看似强大来对抗这个世界。
建立初级资金的第三点就是人生的亮剑精神：主动的去解决问题，解决挑战，勇气加执行力。
有这样的亮剑精神，你的自信一定是翻倍的。
我在国外读书的第一个学期就选了演讲课，而最终一些演讲的成绩比起本地的学生都好，你说英文演讲我怕吗？
当然怕，但是我就是要跟他干，我干赢了他我就升级了。
然后就是你们之前看到的内向人的社交牛逼症。
一个人从自卑到自信的转变的本质不是什么自律或是奋斗，而是你与自己的对抗，拿回人生主导权的过程。
02.中级自信
很多人以为自信就是相貌好、身材好或者是有钱，但这些都是低级的。
那么中级的自信是什么？是认知？
一个阅读广泛，见多识广，对这个世界认识深刻的人，在同龄人面前是维度碾压的。
他怎么可能不自信，因为这是一种可以向下兼容降维打击能力。
就像你看到小县城的青年不明不白就早早结婚的宿命。
但是你到了大城市发现，哎，30岁我的青春才刚刚开始。
当你放眼望全世界，你看到老年人都可以活得比你勇敢潇洒，你就知道年龄原来真的不足以设限。
当你看到人们对容貌的多元化审美，你就学会欣赏自己和每一个人的与众不同。
当你看到人们对成功的多元化的定义。就明白房子、车子、钱作为成功的标准是多么的粗鄙。
当你开始向知识臣服致敬，你会发现原来人类的精神可以如此丰富且超越。
我希望你能发现100种人类或者说100种不同的人生。
希望你能感受到一个个平凡人的自信里所蕴含的力量，希望你不会再为自己的人生感到急躁、迷茫、自卑，因为你所有的底气都在你的认知里。
我从未见过一个读万卷书，行万里路的人不自信过。
所以，为什么要鼓励多读书？
为什么要鼓励从小县城到大城市去，从大城市到全世界去，这就是去拓宽你的认知，拓宽你整个人的维度，向更高的世界探索吧，勇敢坦然，从容。
03.高级自信
你若是真的自信，为什么急于表达自己，证明自己？
你若是真的自信，为什么不能宽容面对他人的质疑与否定呢？
你若是真的自信，为什么要证明自己是自信的呢？
其实我是一个一直破碎重组，破碎重组一直失败失败失败这样的一个人，凭什么让那些自己都没有活好的中年人？
初级的自信是自卑外披上的盔甲，中级的自信是读万卷书，行万里路下的沉着不惊的气魄。
而我认为，真正高级的自信是经历自我与世界的碰撞，是经历苦难、怀疑破碎后在灰烬里重生的生命；
真正的自信是全然的自我接纳与和解；
真正的自信是对世界的温柔与包容；
真正的自信是你内在生根发芽，穿透盔甲，融化盔甲，成为更完整、更强大经苦难雕刻后的富有韧性的生命；
原来真正的自信是从容，是坦然，是勇敢；
真正的自信是蕴藏在我们每一个自由的生命里的力量，它在等待着我们唤醒它。
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