彭于晏，1982年3月24日出生于台湾澎湖，中国台湾影视男演员、歌手。彭于晏有多努力？拍部电影解锁一项技能。
小时候的彭于晏，小学毕业的时候只有1.5米，而体重却多达140多斤，简直就是行走的肉球。
他一直保持横向增长的态势，直到高三，他觉得自己不能再胖了，于是他开始每天刻苦锻炼，并且疯狂的喜欢上了篮球运动，后来他停止了横向增长，开始竖向增长，一直长到了1.82米的大高个，瘦下来的他，整个人的精神面貌焕然一新，比之前俊朗多了！
或许总是要在最深的谷底，才能看到最美的风景，这时一个偶然机会，彭于晏接到了电影《翻滚吧！阿信》的戏。
拿到剧本后，彭于晏看哭了两遍，其中一次他哭的最惨，那是阿信正在单杠做双臂大回环的时候，突然脱手，头砸在铁杠上栽了下来，被送去紧急抢救，他仿佛在阿信的身上看到了自己的人生，他说，“从他（阿信）在年少轻狂的时候，到去追求自己的梦想过程中，我看到了很多东西。”
其实《翻滚吧！阿信》这个电影一开始没有任何人敢接，因为剧中有大量的体操动作，而体操是在体育运动中的难度系数极其高的，一般人绝对无法完成，甚至连导演都一度觉得要请专业的体操运动员来饰演阿信。
彭于晏哪里会管这么多，用《翻滚吧！阿信》电影的一句台词就是，“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力！”因为这对彭于晏来说，是他唯一的一次翻身机会。
不知道是《翻滚吧！阿信》选择了彭于晏，还是彭于晏选择了《翻滚吧！阿信》，或许他们是彼此成就对方，最后彭于晏和电影都大获成功。
为了拍这部电影，彭于晏苦练了八个月，几乎每天进行十余小时的体操练习。而为了保持身材，彭于晏只吃不加任何调料的水煮餐，后来他居然可以熟练操作体操的6个全部项目。
终于，他凭借着自身的努力和精湛的他做演技，成功做到了谷底反弹，入围了第48界台湾电影金马奖最佳男主角。
在拍摄林超贤执导的《激战》，彭于晏和真正的拳击手练打三个月，练到体脂只有3%，还学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。
在拍摄钮承泽执导《我在垦丁天气晴》电视剧时，他学会了冲浪，并且自己还玩得很尽兴。
拍摄张中一导演执导的《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证，要知道没有毅力是做不来这样的事的。
彭于晏拍一部电影解锁一项技能，靠的是他顽强的毅力和非人一般的自律精神。如今37岁的他，零绯闻，有着令人羡慕的身材，称之为“最想嫁的人”。
我们常人如果能有他一半的毅力我相信我们会达成很多小目标。
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