文/丹枫
心理咨询并不是为了给人看“病”
跟小伙伴聊天，被问到为什么会选择做心理咨询师。聊完后，突然很想记录下来。
一年多前，我还只是个普通的上班族，发现身边很多人都有心理咨询方面的需求，我想帮助他们。很多时候我能看到他们的问题所在，但是不知道该怎么去帮他们疗愈，我只会用讲道理的方式让他们明白，但是发现这样根本不起作用。
我想，我可能得学学咨询的技术。起初我自己买了专业的心理学方面的书籍，也看了一些自我成长的书籍，发现所谓的心理问题，其实都是受一些已经不合时宜的思想观念的影响，或者说是限制性信念，只要将其转化为符合时宜的，也就是更接近真理的思想观念，那么这些心理问题都可以不治而愈。
而传统心理咨询的方法是通过一系列的心理测试来进行评估，然后给出诊断报告，针对症状治疗，例如电击疗法，厌恶疗法，药物辅助等等，这样的方式并不能解决来访者的根本问题，甚至可能会对其心灵造成更大的伤害。
恰好这时看到力帆老师这边招收学员的消息，后来我们都亲切称呼力帆老师为姐姐。姐姐说，我们心理咨询师并不是为了给人看“病”，去证明这个人有“病”，其实每个生命的当下都是最好的，我们做的是让来访者当下的生活在好的基础上更加美好。在姐姐眼里，没有所谓的“病人”，每个来访者都是一个个鲜活饱满的生命。姐姐的咨询技术是以生命角度出发，从心灵层面进行转化。这正是我所认同的，并没多想就报名来到了姐姐身边。
我问姐姐：如果有的人很没有主见，那怎么办？
姐姐：如果他自己觉得好，那就没有什么，有的生命就是如此，我们只需要接纳和尊重他们的命运和生活方式。
学心理学后，我们能很容易的发现身边人的问题，然后想帮助别人改变。这时，姐姐教导我们不要陷入治疗的诱惑，医不叩门道不轻传，咨询只有在来访者提出需要时才有意义，这是对他人的尊重与负责。
人的行为只有5%受意识主导，95%由潜意识主导。对于隐藏在冰山下的95%，我们并不知道别人背负着怎样的家族动力，有着怎样的前世今生，经历过怎样的生活挫折，如果我们是当下的那人，我们也未必做的比他更好。当我们习惯性以自己的标准去衡量别人时，姐姐会提醒我们，每个人的使命不同，每个人的价值体现不同。不管是面对来访者，还是身边的人，我们都要学会尊重和理解他们的命运和生活方式，不背负别人的运命，做好自己的本分。
有人问我，跟在姐姐身边学到什么？
其实跟在姐姐身边日子，姐姐很少讲咨询技术，更多的是教我们如何好好的生活，好好说话，在生活的一点一滴中修炼自己，改变就在这点滴之中发生。
我最大的收获就是自己的变化，这是一种生命状态的改变。起初我是为了想帮助身边人才学的心理咨询，最终发现，这是一条自我成长之路，而且是一条不归路，因为经过成长，发现自己不再整日陷在鸡毛蒜皮的小事中无法自拔，精神和身体状态越来越好的同时，生活质量也不断提高。
姐姐说，不要害怕犯错，我们都是在犯错中成长的，只要不是杀人放火危害生命。年少时，因为害怕犯错不敢做的事，等年长了再去做，付出的代价更大。
姐姐说，你们想飞可以尽情的去飞，享受飞翔的乐趣，不用担心掉下来，掉下来也有我托着。
姐姐就是用这种方式托起和滋养一个个来到她身边的人。
我想，这就做为一个心理咨询师，心灵导师的该有的样子吧。
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