从医院回来，我明白了……
今日去看彤彤。
早上彤彤爷爷来喊我，然后我就和他一起坐公交车去市里。我们在公交站点等了一会儿，车就来了，已经很久没有坐这趟公交车，一路上看着窗外的风景，想起过往的很多事情。
不知不觉中，我们就到了医院，因为有爷爷的带领，少去了寻路的麻烦。
走进病房，看到了彤彤，这个前两天还和小七一起蹦蹦跳跳的小丫头，此刻只能躺在床上。
在大年三十那个晚上，一家人其乐融融，正准备年夜饭的时候，突然她不小心将放在地板上的鸡汤给踢翻了，因为感觉到疼痛，他在地上到处打滚，将碗里的鸡汤再次踢翻，浇灌在她的幼嫩的皮肤上，撕心裂肺的哭喊声传来，大人们瞬间手忙脚乱。
她妈妈给她的腿冷水冲洗了一下，但是有些地方没有冲洗到。120很快到了，大家带着孩子去了县城医院，但是后来医院看到太严重，所以让他们转院。
现在差不多有8天时间了，他的右腿从大腿到脚踝全都是红肿溃烂，看的简直是触目惊心。听她妈妈说，医生每次换药都是一场撕心裂肺，看着都心疼。
这次的事情不仅小孩肉疼，大人心也疼。小孩遭罪，大人也遭罪！治疗费差不多3万左右了，而且还都是东凑西凑的。而且还不知道后面的费用是多少呢！
我让小七和彤彤视频了一会，小七在视频中，给彤彤唱了两首歌《孤勇者》《早安，隆回》，借此让彤彤开心点儿。
因为家里来了客人，我呆了一会，就回来了。
每次去医院回来，心中都是有别样的感受，看着医院里面躺着的每一个人，突然感受到：健康就是最大的财富！
2023年我们最大的心愿就是：全家人都能健健康康，平平安安！
明天和意外，不知道哪一个会先来！因此我们在平时过程中，可以做到一些防范：
注意家里火电安全。今天下午，我看到一个视频，讲述的是一个女子去走亲戚的时候，忘记把家里的燃气灶给关了，因此燃气灶从大年三十一直烧到初五，锅子底部都快烧穿了，好在没有着火，想想都是后怕。所以我们在平时出门之前，最后要检查火，电，注意安全。
注意出门的交通安全。除去平时在过马路时候要走人行道，我们搭乘私家车的时候，也要搭品质好一点的私家车，务必做到远离酒驾，即使搭乘别人的车也是要注意️
养成良好的生活习惯。身体就如机器，平时维护很重要。我们可以采取多种方式，提高免疫力，比如：
体育锻炼。虽然我们都知道锻炼作用非常大，但是我们平时很难下定决心，比如说我们想每天坚持跳绳100个，这是一个看似简单却很难坚持的一个项目，那为了提高达成度，我们可以降低难度，比如说每天坚持跳绳5个，如果能够坚持，养成好习惯，就会越来越好！
早睡早起。争取每天晚上在11点之前上床睡觉，6点之前起床，根据身体状态适当调整。这样就能保证一个良好的身体状态。
注重饮食。少吃垃圾食品，多吃水果，少食多餐，营养均衡。
关注情绪。保持良好的情绪状态。每日做到：正念，清理，利他。通过调整自己的情绪，让自己越来越好！
当然，这些只是抛砖引玉，其实，生活中，我们还有很多方式。只是希望大家，能够在2023年，都平平安安，健健康康！
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