你在烦什么?

作者: 阵雨心情 | 来源:发表于2020-03-07 16:14 被阅读0次

也许你并不知道自己烦什么,你只是烦,看看烦字怎么写?页字旁边一个火,页在古文里是人头的意思,意思脑子里有一股无名的火,所以你才感到心烦。可是这个火从何而来,我们却说不清道不明,更多时候是一种莫名的心烦。

西方有一种治疗情绪的办法,就是把那些困扰你情绪的想法一一记录下来,想到什么就立刻写下来,然后对它们进行逐项分析和解剖。当你把所有的烦恼都具象化的时候,其实你就没那么烦了。我们烦主要是因为思想太混乱,理不清头绪。

如果你此刻也心烦意乱,不如试试这个方法,也许有用。

相关文章

  • 你在烦什么?

    也许你并不知道自己烦什么,你只是烦,看看烦字怎么写?页字旁边一个火,页在古文里是人头的意思,意思脑子里有一股无名的...

  • 超能力

    你在烦什么?你在恼什么?你在乐什么

  • 人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下!

    人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下;人心之烦,烦在计较;生活中,你在意什么,什么就会折磨你。 你计较什么,什么...

  • 日子

    人心之烦,烦在计较 人生之苦,苦在执着 人生之难,难在放下 生活中 你在意什么,什么就会折磨你; 你计较什么,什么...

  • 这就是日子

    人心之烦,烦在计较; 人生之苦,苦在执着; 人生之难,难在放下。生活中,你在意什么,什么就会折磨你; 你计较什么...

  • 顺其自然

    人心之烦,烦在计较; 人生之苦,苦在执着; 人生之难,难在放下。 生活中,你在意什么,什么就会折磨你; 你计较什么...

  • 感悟人生的经典句子心灵鸡汤

    人心之烦,烦在计较; 人生之苦,苦在执着; 人生之难,难在放下。生活中,你在意什么,什么就会折磨你; 你计较什么,...

  • 2019-06-04

    人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下;人心之烦,烦在计较;生活中,你在意什么,什么就会折磨你;你计较什么,什么就...

  • 人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下!

    人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下;人心之烦,烦在计较;生活中,你在意什么,什么就会折磨你;你计较什么,什么就...

  • 大学你在烦些什么

    你想要写作业,你同学没有DJ看不了书 你想要出门看书,外面下雨了 你想要上床,被子晒了外面的雨

网友评论

    本文标题:你在烦什么?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hxicdhtx.html