身体影响-情绪

都说情绪会影响一个人的身体健康，反过来也成立，也能影响一个人的身体健康。

可能是我的亲身感触吧，最近每天晚上三四点都突然惊醒。虽然不知道，身体出了什么问题？

但最近几天的工作状态都不是太好，当我坐下不工作的时候，都想睡觉。

我总感觉头脑昏沉沉的，周末都不想动，连动都不想动，而且也没什么胃口，早上呢就煮了个粥，吃了点粥。

中午煎了个饼又煎个鸡蛋，又躺着继续睡，又没什么胃口，又煮了点粥。

就是没什么胃口，头脑昏沉沉的，个人感觉应该是有点发烧吧。

下午的话去诊所看了一下，开了点药。不是在晚上准备吃点就吃点药了，昨天开始就这样睡觉了。