我爱你，我的身体。

下班，走在路上，我忽然想起来我还没有去医院结账。上一周，我去医院抽血，检查血常规尿常规肝肾功能甲状腺功能，我还需要做颈部的血管的彩超腹部的彩超心脏的彩超……

在医院输液，输了17天，然后昨天我出院，因为下雨没有办理出院手续，我想等明天再去吧，因为今天晚上还有一个分享，而我的稿子，还没有写出来。中午女儿会回来吃饭。在医院的这17天，小张同志是一个称职的好爸爸，每天早上5:30起床，给女儿做早餐，送女儿上学，又接女儿放学，给女儿做午饭，送女儿上学，做晚饭又接女儿放学。所以，我得出结论：小张同志是个好同志。现在，我走在给女儿做饭在路上，忽然想起来我那次生病的情景。

身体不舒服的时候就扛过去，头疼了也坚持上班，多少人和我一样，嘴里劝着别人要好好爱自己，自己却对自己的疾病不以为然。认为自己还很年轻，从来没有生过病！有点小毛病，吃几包药就过去了。

“还是不懂得爱自己”，我一边开着车一边对我自己说。然后，我尝试着对我的身体说对不起。我看着自己的身体，我说：“对不起，我爱你”。我爱你，我用我的右手摸着我的腹部。我对它说我爱你，你辛苦了，谢谢你现在还陪着我。都怨我，不知道好好的爱你，不知道好好的呵护你，让你变成今天这个样子，我想要你好好的。

当我听到我自己对着我的身体说抱歉说对不起的时候，一种奇妙的感觉产生了。好像自己被安慰了一样，我的心在悄悄的有一点点的融化，那一瞬间我的泪出来了，我情不自禁的哭了，眼前一片朦胧。透过泪光车玻璃，我看见一个可怜的小女孩小心翼翼的委屈，真的好心疼我自己。我意识到，我一向太要强，我真的没有好好的呵护我自己，没用心好好的呵护我的身体。

根据吸引力法则，只要向宇宙中发出召唤就能够得到回应。你的思想就像神灯一样，戒指一擦，马上就出来了一个仆人对阿拉丁说您的召唤就是我的命令。

所以，从今天开始我要好好的爱我自己。早饭认真的吃，用心的做，食力求多样化，营养全面一点。

而且运动能够改善血液循环，能够抗衰老，能够增强免疫力，所以 从今天开始，继续做有氧运动。

中午午休时间必不可少，一定要给足自己午休时间。

晚上11点一定睡觉。

从今天起，我要好好的爱自己。