谈谈情绪

作为一个活生生的人，难免有情绪，并且情绪常常高低起伏波动。

所谓“不以物喜，不以己悲”，只是一个高而远的目标，这世上有几个人真正做到过呢？

不仅我没做到，我看很多人都没有做到。绝大部分人都沉浸在自己的喜怒哀乐里不能自拔。所谓贪嗔痴慢疑，几乎人人困陷在其中而不得解脱。

读佛经，学哲学，看心里学方面的书籍，能帮助我们明心见性，有助于摆脱烦恼苦闷。可是，烦恼苦闷何其多，层出不穷，那些书上的知识，有时候又感觉轻飘飘的，好像对解决现实的问题帮助不大。于是人们该怎样做还怎样做，情绪一上来，完全忘记了书上的教诲和指引了。

恶劣的情绪犹如洪水猛兽，伤人伤己，应该把它关在笼子里。

好的情绪在为人处世时如虎添翼，自己高兴，别人也高兴，何乐而不为呢？

人活一世，总会与周围的人打交道。这就涉及到了人的情绪了。有的人情绪稳定，好交往；而有的人，则情绪容易失控，处处想占上风，或者得理不饶人，无理搅三分。遇到这种人，还是不理他（她）为好，走为上。那些恶人烂人，自有比他们更厉害的人去磨。

如果不善于与人打交道，也没有必要与人打交道，自己一个人呆着就好了。懒得看某些人那难看的嘴脸，眼不见为净！毕竟，处理好自己的那些坏情绪就够够的了，何必要在那些人面前出现，去自寻烦恼呢？

不得不承认，有些人有些事我们就是再努力也搞不定，那就随他去吧！放手，可能才是最好的选择。一味强求，费力不讨好！也有可能弄得鼻青脸肿的，何苦呢？

不能只低头认真走路，却不抬头看看天空。适当地审时度世，很好！

好多道理，只有自己悟透了，才能在为人处世时起作用。如果囫囵吞枣，就会差之毫厘，谬以千里！

曾经看到过明代唯心主义哲学大师王阳明的有关论著《传习录》的介绍，里面谈到了如何为人处世，从而修炼自身。其中之一是要在事上磨。即是通过经历事情和处理事情来磨练自己的心性和品格，从而成长起来。

如果经历了事上磨，想通了又想透了某些道理和规则，开悟了，就不会心不甘情不愿的做人做事，也不会受过多的过往的现在的束缚和困扰，那就会卸下包袱一身轻，管理好自己的情绪，从而不让它泛滥成灾了。

如果能这样，多好！