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世间最美的旅程,就是对内在自我的探索之旅

世间最美的旅程,就是对内在自我的探索之旅

作者: Serena教练 | 来源:发表于2019-07-14 22:27 被阅读0次
OH卡自我探寻

我的第一次OH卡沙龙终于在今天完成了,效果大大超出我的预期。我从没想过大家在第一个环节就能对自己探索的这么深,也从没想过大家会这样的放开自己。也许这就是这个场域的神奇力量,大家共同创造了这样一个安全的、开放的场域。

在办这场活动前,我经历过期待,也经历过焦虑,最终在今天结束时,回到了平静和喜悦。期待的是我终于找到了一个途径可以帮助更多的人去探索自我,可以有机会做更多自己喜欢又擅长的事情;焦虑的是大家愿意付款参加,还有我从未见过的人,我担心没办法让大家有那么多的收获,担心让他人失望;而让我感到平静和喜悦的是,看到大家在这个过程中每个人都有自己的收获,大家有了更多的联结,我也更加肯定自己的价值以及以后的方向。我看到自己开始慢慢的进入到这个圈子,能够做更多的有价值的事情。

我曾经说,每一次带活动都是一次自我修行,也是觉察自己的最好的机会。这次的参与者实在很让我省心,我也看到其实大家在一起就会形成一种“场”,在这个场内,人与人之间会相互作用,我只要作为一个引导师、一个观察者,相信每一个人,用开放的态度去陪伴每一个人去探索,去创造一个安全的场域。虽然我还没能完全做到,但是我看到了自己在这方面的潜力。从最初的紧张、语气不坚定,到最后享受和大家一起探索的过程,我看到了自己的转变。我想,或许下一次,我可以从一开始就更加放松一些,放轻松,才能听到更多。

其实,每次遇到有人的做法或反应和我预想的不一样时,我都会有些着急,有时还会怀疑自己。但是从上次带现金流游戏开始,我发现,每个人都是不同的,我不能强求别人按照我头脑中的想法来,我也不能帮助他们去思考、去觉察。就像我之前说的,生活就像一所学校,每个人都有自己的课题,我能做的就是陪伴,和他一起去探索。

这次依旧存在时间把控的问题,每次看到他人分享的很投入的时候,我都不忍心打断,也不知道该如何打断,这里似乎也藏着我的某种担心。所以,这也是我需要去解决的一个课题。

看到了自己的不足,也看到了自己的潜能,这次活动,我也收获到了对自己的觉察。

世间最美的旅程,就是对内在自己的探索之旅。

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