断舍离

作者: 爱自己是终生浪漫的开始 | 来源:发表于2023-12-28 23:32 被阅读0次

        新的一年,就要到来了,给人生做一次断舍离,来一次轻装上阵的跨年吧。

        首先,从手机开始吧,手机成了不能离手的重要物品,可是发现里面早已经垃圾成堆,占去了太多的空间和耗费了太多的能量,打开手机,逐一进行清理,发现居然光清理都变成了一个浩大工程,耗费大量的时间和精力,把那些一个个莫名其妙的群聊和早已没有联系的人删除,瞬间变得干净和清爽了好多,然后再把那些早已不用的软件逐一删除,发现,原来自己需要用到的东西其实是那么的少。

        然后,从自己的房间开始清理吧,堆积如山的杂物悄悄的占领了太多的空间,衣柜也是一个重灾区,早已不穿的衣服占了很大的空间,从来不穿也舍不得扔掉,把房间也做一次彻底的清除,心情也会变得清爽和干净了起来。

        接下来,从自己的情绪开始清理吧,各种各样的情绪消耗了我们太多的精力和能力,让这些情绪得到梳理,扔掉和放下,从情绪的牢笼里面出来,轻松愉快地迎接新的一天和一年。

        然后,从自己的身体开始清理吧,清理掉多余的负担、压力、脂肪、习惯、不健康的饮食等等,加强身体能量的净化,轻松愉悦的呼吸和享受。

        全方位的清理自己,然后轻松快乐的做自己,轻松愉快的迎接新的一年。

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