今天要去看牙医，所以早晨不用匆匆忙忙去学校，可以多睡一小会儿，发现多睡一会儿对我来说真的是一件很治愈的事情，很多时候我心情不好或身体不好，都可以用一场酣眠来解决。
我从小都特别擅长睡眠，入睡快，不怎么做梦，中途也不怎么醒，那种辗转反侧寤寐思服的情况很少会有，大多数时候我是困了倒头就睡，这一秒还在说话，下一秒就进入梦乡。也可能是因为婴儿期睡眠质量好，妈妈带我相对较轻松一些，所以一直很偏爱我。
但是啊，在漫长的求学和工作中，却一直不能实现睡眠自由，特别是工作后，早读真的成为一种噩梦，每到冬天，基本上是天不亮就得起床，披星戴月的去上班，有时候真的很抓狂。所以偶尔能睡到自然醒，就变得幸福无比了。
嗯，时间还早，还可以再睡一会儿，真好！
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本文标题：【生活点滴】睡眠的作用
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