在生活，我经常可以看到，很努力但是进步很慢的人，我，就是其中一个。
虽然我还是在校学生，但是文章中说到的职场，其实可以类比学校的社团以及行动营。
此书提到的第一点——在督促前完成任务。
在大学，完成一样活动，最重要的形式就是小组合作。在过程，很明显的发现，管理人喜欢也重用完成速度快的小组。相反，速度慢的小组，便会挨批督促，不论是督促的人还是被督促的人，双方都会有不良的感觉，一个拉着别人走，一个被拉着走，速度很明显慢，拖慢整体的速度。
在行动营，第一要养成的习惯就是马上就做的习惯，营里每天都会有"每日一问"，刚开始的我，并不是第一反应去完成它，而是统计员统计完成人数的时候，才被动完成。其实，《精进》这本书里也有提到，事情拖着不做，会增加心理成本，不利于集中注意力。之后，起床第一件事，看“’每日一问”发布题目，开始构思，在空隙时间完成，达到心理成本减少。
而且不被督促，耳根也清静点，心情也舒畅点，也不焦虑。
此书又提到，这有利于建立领导的信赖，随着“每日一问”完成速度快，在行动营里积极分享，得到了排长的信任，给我派小任务，给我机会去完成，和其他战友建立联系感情。
第二点便是——“提前提交”
这一点，第三期的“行动之王”也有提到，要加快进步的步伐，就是加快完成的速度，快速提交，让战友们的点评，从他们的点评中改正。看到自己的不足，知道努力的方向。
相信，光是这两点，便可以带我离开“低勤奋”的怪坑，而不是，努力没有效果的人。
选自书籍：《99%的新人，没用心做好的50件事》岩瀬大辅
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