释放美好
这两天在出游中。昨天下午返程，坐在车上，看着连绵不断的群山，以及远近错落而呈现的颜色浓淡的差别，还有山上已经与山融为一体的树，与背后更加广阔的天空交汇出极美的旋律在我与眼前的世界里激荡，我心中突然升起了一个留恋，不忍离去。我去体会这个不舍、珍惜、留恋，它是那样强烈，居然泪流，这份留恋在释放的时候，我撤回控制的同时，我感到我在失声痛哭，因为在车里其实我并没有声音，但我仍然感受到了它在内在表达的强度。
几天前，也曾经有一次释放，是因为一首歌《斯卡布罗集市》，这几乎是我的收藏曲，什么时候听都听不够。那天在听的时候，我突然感受到胸中涌起一份情愫：对生命中关于美好、关于浪漫、关于青春、关于爱的一份珍惜与留恋。我觉得我是那样想拥有和抓住这一切，它们被我深深的珍藏在心中，它们曾经滋养过我、美好过我的某段生命，它们几乎与我和合而为一，让我成为今天的自己，让我拥有了生命的某个印记和氛围。然而我仍然感受到自己在紧紧抓住什么，就像，可能是其它什么一样，如金钱、事业、美食、减肥、玩具。
但是因为我冠它以“美好”之名，我问自己我能放弃它吗？我立马就哭了，“不可以”，这是当时真实的回答，因为它已经成为我生命的一部分，成为我的身份认同。没有它，我不知道我是什么，这令我刹那空落落的（释放），我害怕这个感觉（释放），我一直崇尚高洁，觉得我自己以及别人对我的定位都是暗含着一份美好（想要认同，释放）。
哪怕是冠以“美好”之名，仍然是一份重量，释放完是一份轻松。我不以“美好”自视、自律的同时，也消除了自己对自己以及别人“不美好”的评判（每一个评判都有重量），我的自由度又得到了一份扩展。
在这里仅仅玩了两天，看着将要逝去的群山，竟然升起深深的乡愁，它的空气、流水、颜色、阳光、美食，它的整个氛围，让我那么不舍，我看到我那样留恋它（释放）。慢慢我竟然看到，这份乡愁，在扩大，我留恋的是这个地球。我是那样留恋着这个地球，地球上的人，以及地球上人的生活方式，还有地球上发生的一切。看到这里，我感到我的胸腹间和地球有着千丝万缕的联系。“我能放下它吗？”当我说“能”的时候，泪水却流下来，好像在割舍着什么。
很自然的想到对那首音乐的释放，那次好像是个前奏，它们都是我以前从来没有发现的，对“美好”的抓取。
昨天到家是晚上6点多，想小憩一下，竟然醒来已经快4点了，又睡了，到6点才起来。好像不记得有这么长的觉。
写这段记录，仍然在释放，流泪，心轮是热的。写到这里，看到阳光洒在阳台上，听到鸟儿的鸣唱，那么清新。
一切都在那里美好着，而我不再因一份附加的沉重而更加轻盈。
10.19
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