把不那么积极做的事变成习惯

作者: Kaia的简慢笔记 | 来源:发表于2021-10-27 18:28 被阅读0次

我好像蛮痴迷于习惯养成这种事，于是会寻找各种不同的方法，然后去尝试。

前两天看一本书，刷到之前一直听说的番茄工作法，于是也想实践。

我先把每天要做的或大或小的事都罗列了出来，然后按上面一个一个去完成，遇到需要比较长时间完成的，就番茄计时。

于是，在我第一天开启这个方法时，我收获了六个番茄的专注时间，觉得挺有成就感。

今天是我第二天按这个行事，不过到现在我收获的番茄似乎还不到一半。

事实上，今天是比较好实施番茄时间的日子。

早上我花了大半的时间在小屋，那是最让我放松的所在，也很适合我做点什么。

我花了一个多小时跟外婆电话，说起来我已经很久没有去看望外婆，觉得挺不好意思。之前一直计划回去看她，可这样那样的事情仿佛总在，看望外婆这事反倒被搁置。

最近似乎越发觉得要做点什么，可是又觉得我不是一直在做事吗？还真是挺有疑虑，什么样的事情才会让自己觉得是在做点什么的呢？我似乎越来越不明白了。

这还真是个问题。

于是，被问题裹挟着，就这样忙忙碌碌在每天的琐碎里，日子无语亦无声，悄然来到，离开时也是没能留下任何生息。

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