鬼晓得是为什么？这两天又焦虑的很，胸闷气短的不行。冷静下来反复想想，我又是为了什么事情焦虑呢？
碰见自己害怕的事情，难以解决的事情，无法选择的事情，都容易焦虑，心理素质确实不行，不管大小的事情，心理装不得，总是一吐为快，没有解决的话，反复纠结，钻牛角尖。
应该如何放下，如何放平心态。我始终不得要领，这个焦虑抑郁总是如影随形，消磨人的心理能量，搞得人神经质质，垂头丧气。我记得有一个故事讲：有两个人同时住在牢房，监狱的长官同时通知他们：明天他们两人要执行死刑。其中一人在没执行死刑之前吓死了，另外一人该吃吃，该喝喝，该睡睡。当然不是执行真的死刑，只是测试两人的心理素质而已，结果是一人已死，一人乐观的活着。
这个实验很有某方面的意义：说明了一个人的心理状态真的能决定一个人的生存状态，甚至是生死！
我家的老猴子先生的心理状态比我好很多，他总是说我想的太多，把自己想的好累，好好过好当下就好了，以后的事情想那么多不累吗？他是这样说的，也是这样做的，他骨子里的天真总是让他把很多事情和人往好处想，也确实因为这个天真吃过朋友和熟人的亏，上过当，但是他总是能迅速的转变心态，不让自己长久沉浸在被伤害的痛苦中。
两人中间有一个人有好的心态真的是有必要，不让过日子得多痛苦。我还是很感谢老猴子的宽容厚道和好的心态。
其实仔细想想，我焦虑的源头无非是现在中药快喝完了，我又得出远门去看病就医吗？很麻烦，距离家远，弄一个月的中药得来回跑四五趟，另外现在疫情又很严重。总之想这个事情就很头痛。还得快点做决定。不要优柔寡断。
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