美文网首页
学会正确分配自己的时间

学会正确分配自己的时间

作者: Helen_9019 | 来源:发表于2019-06-17 10:55 被阅读0次

不知道大家有没有过这样的感受呢?明明时间很多,但是又时常感觉时间不够用。只是想要回复个消息,等到反应过来,一个小时已经过去了;重要的事情一点都不想做,时间拖着拖着,非得到最后一刻再去做。

时间很公平,每个人的时间都只有24小时,不多也不少;时间又很不公平,有的人一个小时可以处理好多的事情,持续不间断地成长,有的人一个小时什么也没做,就这样倏然而逝了,人与人之间的差距就是这样拉大的。

只有正确认识时间,我们才能更好地安排时间、利用时间。

001像罗盘一样有意义的问题

我们一定要了解自己内心的罗盘,清楚地知道自己想要什么,这样我们才能知道自己将要走的方向是什么?把时间花在对自己有意义的事情上。

002优秀的计划

我们可以通过制定年度计划、季度计划、月计划、周计划、每日计划来明确规划自己的时间,优先安排最重要的那些活动,其次还需要每天留出一定的时间来处理突发事件。

003绝对集中

在工作的时候,我们要学会把注意力集中到手头的工作上,不要经常开小差。

在提高注意力这方面,我们可以试试每天在睡觉之前进行15-30分钟的冥想,排除杂念;其次,我们可以每工作2个小时就安排10-15分钟的休息时间,让我们的身体和精神得到充分的休息。

004帕累托二八定律

我们要把80%的时间和精力集中在重要的20%的工作中,这样我们就不会时常感觉工作不够用了。

对于那些不重要的工作,我们只要花费少量的时间去处理就行了。时刻谨记,要事第一原则。

相关文章

  • 学会正确分配自己的时间

    不知道大家有没有过这样的感受呢?明明时间很多,但是又时常感觉时间不够用。只是想要回复个消息,等到反应过来,一个小时...

  • 努力做自己!

    确定自己必须做的事情是什么;管理好时间,正确分配好精力;巧妙利用碎片化时间。 专注和坚持,是成功的不二法则。学会自...

  • 掌控时间

    时间统计法 每天做时间日志,培养时间感 ,正确评估时间,正确分配时间,只有做时间记录,才能发现自己到底浪费了多少时...

  • 0418时间管理笔记

    学会正确计划 学会用计划管控时间进度。 思考:你多久做一次计划,最近一次是什么时候? 计划的三大作用: 合理分配时...

  • 学会合理分配时间

    在大学里,我们要学会合理的分配好时间,虽然说大学里还是比较轻松的,但是那是别人所说,真的体验过大学生活后,你会发现...

  • 写作于我就像希望

    我打算以后不熬夜了,要正确的学习,正确的分配时间,正确的方法。我今天分享答疑的时候,突然发现一个很严肃的问题,自己...

  • 分配好自己的时间

    看完《哪有没时间这回事》,感觉对于时间的利用就是没用好,常常花了时间做一些无用的事情,老觉得时间不够用,其实也就是...

  • 读让未来现在就来的小感悟

    学会时间管理可以得到什么:## 可以知道自己的时间占用比例可以通过自己的精力分配状况,如何保持高效,专注如何应对干...

  • 学会分配时间和精力

    第一次参加付费学习班,是若辰老师举办的“阅来阅好百天读书营”。 坚持了六十几天下来,每个星期读一本书,每天输出一篇...

  • 10.14日课程总结

    领导者要学会时间分配,分清楚重要的事情,把时间合理化和安排,会提高自己的工作效率和成果。

网友评论

      本文标题:学会正确分配自己的时间

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hzgofctx.html