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掌控住情绪你就是自己的主人

掌控住情绪你就是自己的主人

作者: 云水间sky | 来源:发表于2019-12-04 07:40 被阅读0次

早晨轩轩光着屁股跑下来上厕所,姥姥看见了就一通指责,因为昨天晚上睡觉前轩轩同学哭闹了很长时间,在姥姥那里:孩子过了三岁的生日了,就应该懂事了。

都九点了我都没有把孩子哄睡,是我这个妈妈太无能了。

九点了孩子还在家里哭,打扰了别人睡觉,人家不笑话你吗?

怎么就那么不懂事儿呢?

本来就睡眼朦胧的轩轩被姥姥劈头盖脸的一顿指责情绪瞬间上来了,大声的啊啊着,又开始哭了,姥姥训斥着:你都长大了哭什么哭!再以后你哭就不行!

我知道妈妈的情绪并不是针对孩子的,更多的是对我的不满,觉得我太惯着孩子了,在妈妈眼里小孩子不需要跟他谈什么亲呀爱呀的,就得管着,就得让他懂事,听话。

可是孩子的情绪你不让他发泄出来真的好吗?

我自己就是一个活在阴影里得孩子,怎么可能再用这样的方法去对待自己的孩子呢?

可是我也懂妈妈的不容易,隔着一个房间我都能感受到妈妈那种喷发出来的无法自控的愤怒,以前每当这样的时候我都会为了不让妈妈生气而去压制孩子,甚至狠狠的揍上一顿,让他哭都不敢哭,所以老大跟我的距离越来越遥远。

现在懂了,既然每个人都是合理的,那就让她们尽情的宣泄自己的情绪好了,我要做的就是在这份宣泄中保持自己的平和,能够客观理智的做出自己的选择。

我轻轻的抱起孩子:让他伏在我的肩头,孩子轻轻的说:妈妈,我很伤心。

我点点头:妈妈知道。

一分钟后,孩子自己爬下来跑到餐桌旁开始吃饭。

昨天早晨的生日面还剩了一碗,姥姥给热了,盛在碗里,还有刚刚煮好的的小米粥和鸡蛋,山药段。

轩轩说:妈妈,我想吃面条。

我说:面条是昨天的,妈妈吃吧,你喝小米粥好不好?

我就想吃面条!

好吧,那你跟妈妈分享一下好不好?

不行,我要全吃光。

太多了,你吃不完的。说着我就从他的碗里夹了两筷子面条,小家伙一下子生气了:不行,我没有同意妈妈分享我的,给我拿回来!

我知道最近一段时间孩子在幼儿园里遇到了一个特别任性的孩子,因为那个孩子稍不遂心就不停的哭闹,所以轩轩看好的东西经常被迫给那个哭闹的孩子,他这是在找心理反差。

于是我很严肃的跟孩子说:轩轩,妈妈知道你特别想自己说了算,可是如果你有好吃的不跟妈妈分享的话,以后妈妈有好吃的也不跟你分享了,你觉得划算吗?

轩轩停顿了一下,瞬间又开始念叨,我不动声色接着说:妈妈的包包里还有一颗棒棒糖,只能分享给那些愿意跟我分享的小朋友,不知道有没有需要跟我分享呢?

轩轩不再哼唧,快速的扒拉了两口面条,很大方的把碗送到我的面前:妈妈你吃了面条吧,我吃饱了。

我看也没看面条,注视着他的眼睛:你不是说要全吃光吗?为什么自己占下了的饭不自己吃光呢?

可是,我想吃你的棒棒糖。轩轩低着头小声地说。

跟人家分享要在你没有开始吃的时候分享,你吃完了的东西再给人家就不叫分享了,你懂吗?

嗯!轩轩瞪着小眼睛,用力的点点头。我还是没有狠下心来,把棒棒糖送给了他。

发现自己:

对孩子真的没有明确的底线和原则,这是必须要改的。

立规矩,怎么立?从哪儿开始?自己还是完全懵圈的,那么跟着啾啾都学了些啥呢?

连皮毛都没有学到,好歹练成了消极情绪五步控制法,可以不让自己去继续妈妈的老路,也算没有白修这七八年啦。

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