掌控情绪，做自己的主人

人的能量会与情绪有关吗？

是的，真的有关系！

自己非常有体会，当我们情绪好能量满满的时候，所有的问题和困难都如小丘一样可以跨越。相反，当我们情绪低落的时候，一点点小的问题就像难于逾越的大山。

最近在看房子，因为想让儿子可以有更好的学校。前几天满满能量，即是牵扯到一些学区的位置，房子价格真的非常高。但是想到要为孩子创造好的条件，即使再多的困难再大的负债，我都觉得一切都可以迎刃而解。于是兴致满满，看了好多套房子。虽然还没有选中，但是心中的那颗种子已种在心里，种在了土壤中，就感觉明天越来越美好，可以看到明天正在升起的太阳一般充满了光明。昨天早上因为一点点的小事（工作中的信任与沟通问题），自己联想很多，情绪自然有点低落，特别多的不开心的事情都在浮现。想到还有还需要面对那么多的负债，想到还要面对生活中重重的困难，真的觉得人生好累好累！感觉跌入了低谷，像人生大反转了一样，想哭难受。

现在回想昨天和前几天的情绪，像过山车一会儿高涨一会儿低沉。所以在工作生活中，最重要的就是把握自己当下的情绪，当下的状态。都说幸福是一种能力，是一种需要我们慢慢的修炼的能力。当我们能掌控好自己情绪的时候，幸运的事也会越来越多，好事自然会连连不断。

祝福生活越来越美满，把握好自己的情绪，掌控自己的幸福力。

愿你我她的生活越来愿顺心如意，幸福满满！