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关于愤怒,你可能有个错误的逻辑

关于愤怒,你可能有个错误的逻辑

作者: 漠然老师 | 来源:发表于2018-06-25 23:07 被阅读0次

很多人潜意识里有一个逻辑:你对我发火,就是在说我错了。

所以当别人对你发火,你就开始情绪反应了:当你也觉得自己错了,你就会愧疚、自责、道歉,觉得自己不应该做错。当你觉得自己没错,你就会委屈、恐惧,继而愤怒,觉得凭什么。

怕被指责的人,通常不是因为无法接受别人的愤怒,而是无法接受别人用愤怒否定自己。

可是作为成年人,可以扪心自问下:

你对别人愤怒的时候,真的仅仅是因为别人做错了吗?

愤怒是从强者流向弱者的,并非从正确流向错误。但是系统的能量流动,总得有个表现形式,这个外在的表现通常会以对错为寄托。

对错只是寄托愤怒流动的形式,而非本质。

强者不一定是客观上的强。只要我潜意识里那一刻认为比你强大,我的愤怒就想流向你。你能怼回去是另一回事,说明你有愤怒能力,那一刻你认为自己比他更强。

——摘自《关于愤怒,你可能有个错误的逻辑》

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