今天突然与自己和解了,不再惩罚自己,不再用别人的错误惩罚自己,恭喜自己在520这天,学会了爱自己。
突然想破罐子破摔的那一刻,想暴饮暴食,想自甘堕落。然后,觉得那么对自己太残忍,然后,用暴饮暴食的钱,用暴饮暴食的时间,去买了洗澡用的东西,去洗浴洗了个澡。
控制自己不做成瘾性的坏事破,不是残忍的约束自己就是不做,而是换一件对自己好的事情做,才容易成功。
以后只要想暴食,就去洗个澡,按个摩,舒服放松又干干净净以后,就会庆幸自己的选择。
感谢今天的自己。
今天突然与自己和解了,不再惩罚自己,不再用别人的错误惩罚自己,恭喜自己在520这天,学会了爱自己。
突然想破罐子破摔的那一刻,想暴饮暴食,想自甘堕落。然后,觉得那么对自己太残忍,然后,用暴饮暴食的钱,用暴饮暴食的时间,去买了洗澡用的东西,去洗浴洗了个澡。
控制自己不做成瘾性的坏事破,不是残忍的约束自己就是不做,而是换一件对自己好的事情做,才容易成功。
以后只要想暴食,就去洗个澡,按个摩,舒服放松又干干净净以后,就会庆幸自己的选择。
感谢今天的自己。
本文标题:与自己和解
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