六月第二周周检视

成功的道路并不拥挤，因为能坚持到底的人寥廖无几！

没有记录，就没有发生！

【90天践行目标】 ------/2018/06/22

[健康]  早5:40前  晚睡10:40     

平板撑  或背部训练  户外晨练

体重回到100斤    身姿更挺拔       

【学习】 

1.读完中国历代画论 上册并 笔记        2.学习画山水一周一张侍女一张

3.  练圣教序一日一张三个月熟写三整页默写一页

4.易效能时间管理100讲记笔记及读道德经    1/30    章100遍

[事业]

完成录播课及上传

【家庭】

1.  定期整理断舍离保持整洁

2  每周至少两次和妈妈视频通话

3  和大有好好说话，不发火温柔些

最多一天一次高声说话             

好习惯统计：

这一周因为外出天数多没有完成多少好习惯

月度要事：

上传录播课  女儿高考

高能要事清单

八大关注

（1）健康：

每日运动：这周背部训练的少了

户外行走坚持了四天

体重控制  总体控制在 100斤  所谓：你的身材体现出你的阶层。

52.4公斤6/10下午6:15称

（2）家庭：家是我们的心灵港湾，和谐家庭需要用心经营。所以在家庭的层面可以问问自己：我与家人的关系如何？

和妈妈通话四次，妈妈在乌江老家过得很好，10号学校还带她们去南京体检，可是回来的时候，学校的车子提前走了，领导带队也不点一下名，妈妈当时很着急，后来打电话给领导，领导说真是抱歉，叫妈妈打的回家。这些带队的真的没有责任心，上车也不点一下人数。妈妈因此着急狠了一下。我听后也很生气。不过感谢神！后来妈妈打的顺利的回到了家。

和大有关系也越来越和谐  大有给我买了一个小爱同学的智能音箱，用起来特别好用。你说小爱同学给我放一首道德经，她立马就能搜索出来播放给你听！或者说小爱同学给我播放一首英文歌然后音箱里就会播放出一首好听的英文歌。大有调皮，他叫小爱同学给学一声蚊子叫，结果，音箱里果然飘出嘤嘤嘤的蚊子叫唤，好搞笑！

科技真是太发达了

（3）效能： 

（4）学习：唯有不断学习才能让我们不被时代淘汰，学习的渠道多种多样。

我：继续温习并在朋友圈分享叶老师的时间管理100讲，已学习分享到第80讲。

我保持阅读了吗？

我：读了部分《那些年我们虚度的时光》周三出门又带了陈思呈另一本《每一眼风景都是愉快的邀请》也看了一小部分，越读越觉得文章写得好！下午抽空把书中作者提到的电影，书籍整理出来，作为下一步延伸阅读或观看。

信仰上  这周日补周三的课没去做礼拜

晚上听讲道集

我有定期去参加各种学习活动？

我：目前没有线下去学习；线上除参加了叶老师时间管理进阶课的学习、还在喜马拉雅听书app与樊登读书会app的学习！今天听了即兴演讲。樊登老师在演说中，提到了一个问题，就是说要先把自己活好。对的，只有先把自己活好，你才能够去照顾到周围的亲人朋友，才会对周围的亲朋好友有一个积极正面的影响。他说如果你整天就知道逼着孩子学习，以为考上大学就好了，那其实是孩子背负着你的重担去为你而活。总之大概是这个意思吧，说得好。

过去一周，在学习方面自己的进步在哪里？哪些需要加强？

我：书没有盯这一本读完，没有简书读后感受，书画论读的少了。

（5）事业：在事业上，我的关键优势与能力是什么？

我：无

（6）社交：有效社交能够获得成长，甚至还能改变人生轨迹；

无

（7）休闲（旅行）：

去马鞍山陪宝贝高考后去了印象里餐厅吃饭9号又去了海底捞吃火锅

印象里餐厅装饰的非常有特色，而且菜又好吃，价格还不贵，同样400多块钱的菜品，在我们和县至少要五六百块钱。和县人就是抛得很！什么都贵，工资却低。

中国风 每瓶的字都不一样 据说现在很流行这种酒 六月第二周周检视 六月第二周周检视 六月第二周周检视 六月第二周周检视

海底捞服务好，可是，火锅真的不怎么好吃。

六月第二周周检视 下面小师傅耍耍帅

这几天在慈湖河绕湖快走，喜欢那里的开阔

（8）财富：财富是我们获得更好的生活，以及更多可能性选择的必要基础。

财富自由是个梦！不过知足者常足，已经较满意现在的经济状况了

下周计划：6/4——  6/11

1.准备易效能践行90天践行总结

2.继续阅读《每一眼风景都是愉快的邀请》《》

3.准备复习资料

3.读完书画论上册

4.中考监考

干货满满 按照优秀人士的习惯要求自己 干货 李娜老师分享的易效能精华 和宝宝一道看纸星历险记很有趣的一部动画片 祝大家心情纸刷刷 六月第二周周检视 最后一场英语考完 接宝贝回家 神的安排有他的美意