有时候,在一段亲密关系中,为了彰显自己的价值,一方会过度付出。
就如作者,和妻子相处过程中,为了维持婚姻幸福而尽心尽力。以为自己“有用”,就不会被取代。他总是在做事,做事,做事!忙碌,忙碌,忙碌!一刻也不得闲。他从来没有停下来问问自己,这些事情到底值不值得花时间去做。“做事”就是他当时全部的生活。因为这样他才觉得自己有用,人生才有目的,但他还是常常感到空虚。他生存的理由似乎就只是要充当家人的供给及保护者。
婚姻成了他必须“做”的事。他的婚姻也像他的生活一样,都是“为做事而做事”。
直到他开始明白“重要的不是你做了什么,而是你是什么样的人。”亲密关系的关键,不是“做”,而是“允许”。
允许,并不是要你整天呆坐的无所事事,而是要让你明白你所做的事,应该是听从你的心的引导而做。
同样的事情,“为做而做”和“允许”之间,会有完全不同的感受。
为做事而做事,就好比努力划船,你很害怕失去亲密关系或者你很想“抵达”亲密关系。
允许,就好比是船上的乘客,你相信自己置身于亲密关系的中心,并享受亲密关系带来的美好。
我们要的不是“必须”,而是“允许”,允许自己的不完美,允许伴侣犯错。不是因为我们做了什么所以才获得幸福,而是允许的态度能带来了幸福。“允许”,其实就是一种“放下”的心态。“必须做某事”应该调整为“选择做某事”,“压力”应该调整为“自然而然”,而“工作”调整为“艺术”。
有了这样的心态,生活质量势必会有明显的改善。
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